Re: [請益] 胃繞道手術後的食品及營養補給
我家閃光已經做完手術了
但是營養師的單子上寫不能轉載...
不知道要怎樣跟大家分享?
大致是第一個星期是只能吃水 運動飲料&過濾的果汁(我都用中藥包的袋子來過濾)
(吃發泡錠的話 就一定要等沒有氣後才能喝)
第二個星期可以喝去油清湯 魚湯呀 或是粥上面的米湯 低纖奶粉等流質
每天要吃兩顆綜合維他命 (鐵劑就等到術後三星期才能吃)
可以喝發泡錠 等 吃的維他命要選小顆一點的 太大會不舒服 (所以...善存會太大顆@@)
第三個星期是吃軟質(不含粗糙纖維的食物)
第四個星期就是可以固體食物
就有點像小朋友一樣 慢慢從軟變硬
今天去過聚會 說最好還是一天要吸收1200卡 這樣才能維持身體的代謝
其他就是前四個星期 都要選低纖或比較精緻的纖維的東西來吃
之後就是少量多餐 細嚼慢嚥 避免吃易產氣的東西 清淡
適當補充vitB1 B12 鐵 鉀 葉酸 鈣 等
手術沒有補充足夠的維他命及礦物質會比較容易會貧血
重口味的 刺激性的東西都不能吃(有人試過喝外面的黑輪湯喝到胃出血 拉血@@)
所以都很少大便 甚至會便秘 如果吃到油有可能會拉肚子
還有什麼可以問營養師的嗎@@?
我家閃光一直拿食物來問我
例如 糯米到什麼時候能呀 蛋餅什麼時候可以吃Q.Q
我都不知道怎樣跟營養師問...= =a...
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