Re: [請益] 工作忙碌者 如何保肝?
我也好想知道喔!!
身邊很多人也都是說
※ 引述《catwalks (花的姿態)》之銘言：
: 幫朋友來這裡請教各位
: 朋友的朋友因工作關係
: 常要應酬 而且睡覺時間也很晚
: 很難作息正常
: 有人推薦他台糖的蠔蜆錠
: 說有保肝作用
: 裡面的成分宣稱
: 本草綱目記載：「蜆，主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃
: 。」
: 我看了成分表:
: 熱量(3.1大卡)、蛋白質(55毫克)、脂肪(0毫克)、碳水化合物(724毫克)
: 、鈉(2毫克)、鋅(1.7毫克)、牛磺酸(4毫克)、肝醣(108毫克)、鈣(4.3毫克)
: 、磷(0.7毫克)
: 普普通通的 除了牛磺酸不太清楚其作用外
: 搞不懂成分幹嘛寫肝醣?有點無聊
: 真的具有保肝療效嗎?
: 或是
: 在無法改變作息的狀況之下
: 可以補充什麼其他食品來保肝呢?
: 謝謝
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09/07 13:43, , 1F
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