[請益] 酵素或益生菌差異何在?消失
因為長期服用免疫精神等藥物
目前有類固醇與奎寧早晚各一 秋水仙 移護寧各一 安利平15g一天四次 思樂康100一次
還有mgo 睡不著可能fm1
本身sle mdp 巧克力囊腫
目前打化療 愛德星500
因為長期代謝不良 加上體力不好運動量少
今年不到半年 兩次住院都腸阻塞
這半年多服用永信 益生菌 一天兩顆 也吃飯前的魔舒胃清 但是效果有限
後來朋友在水果行看到有天纖的鳳梨酵素 也喝過 也吃過青木瓜的
今天去迪化街看到說屏科大跟農會有合作綜合或鳳梨酵素
但是600g一罐要800-1200不等 真的很貴
也試過喝醋 木瓜牛奶 優諾乳 但效果有限
不知道還有什麼方法
現在因為牙齦炎又不能吃太硬的 所以有些纖維高太硬的水果也不能吃
請問酵素跟益生菌差異何在 真的有效嗎
爬文說 會被胃酸分解吃也是白吃
今天賣的人說菌種會腐蝕膠囊 那些膠囊也不天然
請問 到底該怎麼改善宿便 甚至會不正常出血的問題呢
謝謝
sae
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