Re: [請益] 想請問一下大豆異黃酮的補充:)
看板Dietician (營養師)作者Iamwithyou (I am with you)時間15年前 (2011/02/24 18:50)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《Iamwithyou (I am with you)》之銘言：
: 我今年25歲
: 平時有喝豆漿的習慣
: 每日會喝350~500c.c.
: 最近朋友送了一瓶大豆異黃酮給我
: 因為媽媽有子宮肌瘤的問題似乎不適合
: 所以想請問一下如果以我的狀況
: 每天喝豆漿再吃大豆異黃酮
: 會不會反而對身體造成負擔
: 因為看過相關網路報導
: 有點擔心
: 不知道可不可以一起吃
: 還是當天如果吃了大豆異黃酮
: 就先不要喝豆漿呢????
: 謝謝:)
:
推文有版友詢問
手邊的是味全生技的大豆精萃plus(+蔓越莓&西番蓮)
現在棘手的是
又多了朋友贈送的月見草油&琉璃苣油
因為本身體質就是容易經痛 手腳冰冷
本來就有打算要買這類的營養品補充
但是網路上資料很多 一直不確定最適合哪一種
結果現在一下子都收到了 不知道該怎麼吃^^"
想請問一下這三種都適合25歲女性長期服用嗎???
月見草油&琉璃苣油 應該是要擇一
那可以與大豆異黃酮同時服用嗎?
先謝謝大家的回答了 :)
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