[請益] 高血糖高血壓的阿嬤

看板Dietician (營養師)作者 (Life is wonderful.)時間13年前 (2012/04/03 16:05), 編輯推噓3(303)
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如題,我阿嬤七十幾歲,活動力還是很好, 只是有高血糖和高血壓的問題,時常會覺得頭暈腳麻, 醫生說阿嬤的營養吸收沒有問題,腦部因年老有稍微萎縮,是正常現象, 我只知道少吃澱粉類血糖就不會升高,低鹽才不會有高血壓, 請問還有什麼我應該要幫阿嬤注意的事情呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.200.196

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維持愉快的心情 你要多陪陪她~
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"高血糖"是有達到糖尿病的標準?若是有糖尿病要注意監測血糖
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維持運動習慣,對血壓血糖都有正面效果!!!
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上次看到新聞 有位老人家透過每日步行一萬步 有效控制高血
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壓在140左右 在之前 他換了許多控制高血壓的藥 都無法壓低
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高血壓。當然 他還是有吃降血壓藥並運動的 不是單靠運動
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