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討論串[請益] 牛奶內的鈣跟一般鈣片
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[請益] 牛奶內的鈣跟一般鈣片
推噓19(19推 0噓 15→)留言34則，0人參與, 最新作者fatcats (體驗ECOSWAY魅力^^)時間17年前 (2007/04/28 07:20), 編輯資訊
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1.若要補充鈣 一般的鈣片 跟牛奶中的鈣有什麼不同嗎??. 2.朋友因為術後要補充鈣質. 吃了牛奶碇片 用來補充鈣質. 請問這樣補充鈣的方式 會比單吃鈣片好嗎??. 3.補充鈣的份量是不是有限制... 吃太多會排出來嗎??. 因為他吃牛奶碇片吃的有點快欸~~我想問一下這樣會造成身體上的負擔嗎??.
#2
Re: [請益] 牛奶內的鈣跟一般鈣片
推噓7(7推 0噓 6→)留言13則，0人參與, 最新作者fatcats (體驗ECOSWAY魅力^^)時間17年前 (2007/05/01 09:23), 編輯資訊
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附上成分 請大大幫忙看. 感激不盡^^. =====================牛奶錠片 成分說明==========================. 每一錠片(約1g)含有:. 500mg純正牛奶粉 麥芽糖精 異麥芽酮糖醇 蔗糖. 微晶纖維素 可可粉 二氧化矽 硬酸鎂 香料. =======
(還有242個字)
#3
Re: [請益] 牛奶內的鈣跟一般鈣片
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Lavendermpl (水舞精靈)時間17年前 (2007/05/19 09:49), 編輯資訊
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我記得在一本書裡面看過 .... 當人體呈現酸性，為了調解使之鹼性體質 .... 會從身體內釋放鈣來進行中和. 人體中鈣含量最多的地方是骨骼，若再加上鈣的攝取不足時. 就比較會有骨質密度衰弱的問題產生。. 以這種角度來彙整 .... 除了要有足量的鈣質吸收，還得要維持非酸性體質，這樣子會比較沒有困擾
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