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討論串[請益] B群與Vit C的作用
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[請益] B群與Vit C的作用
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Nami427 (Nami)時間16年前 (2008/04/15 09:42), 編輯資訊
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大家都說吃B群可以提神，到底是為什麼呢?. 是因為B群參與三大營養素代謝產生能量，所以才使人較不容易疲勞嗎 ?. 如果是這樣的話，那麼空腹吃B群補充劑效果是不是比較差?. 另外~. 大家也都說維生素C有美白效果，. 可是我記得生化課本有寫到，. 維生素C可以幫助酪胺酸代謝產生黑色素耶..... 這樣
#2
Re: [請益] B群與Vit C的作用
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者blackcake (blackcake)時間16年前 (2008/04/15 23:27), 編輯資訊
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人體隨時隨地都在進行各種化學反應,這些反應需要千萬種酵素協助催化,. 然而 僅有酵素是不夠的,還需要幫手,稱為輔酵素.維生素B群就是能量. 至製造與營養代謝過程中,極重要的輔酵素構成物.所以維生素b群可以. 使人更有精神,現在大家耳熟能詳的蠻x廣告,裡面中主要也是含有b群. 至於維生素Ｃ則是能抑制,
(還有48個字)
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