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討論串[請益] 水果飯前飯後吃?
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#3
Re: [請益] 水果飯前飯後吃?
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者moonruru (閉關中)時間16年前 (2009/03/13 13:59), 編輯資訊
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記得在念書的時候 教授也曾感嘆的說. 你們有空不妨多看看電視推銷健康食品的廣告還有市面上銷售好的健康書籍. 想想為什麼病人寧願相信那些誇大不實的廣告也不願相信你的專業. 我想最主要是他們滿足看的人的希望，簡單清楚的希望. ex:如何不用吃得少不用運動就可以快速瘦下來...etc.. 而且用民眾能夠了
(還有229個字)
#2
Re: [請益] 水果飯前飯後吃?
推噓-3(2推 5噓 15→)留言22則，0人參與, 最新作者kaerutoh (Kaeru)時間16年前 (2009/03/12 00:35), 編輯資訊
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先說我 自己不是所謂的專業人士. 不過你可以參考一般的說法：. ◎ 水果一般上是要「飯前」或者「空腹」吃的。. 原因很簡單：當你吃完飯後，一般上因為需要消化，所以食物會呆在胃裡面. 一段時間。這時候再吃下水果，因為胃的下方被食物堵住了，水果. 就在胃裡面發酵、腐敗，產生「脹氣」等。所以最好避免飯後吃
(還有1116個字)
#1
[請益] 水果飯前飯後吃?
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者emulate (我愛ptt)時間16年前 (2009/03/11 07:17), 編輯資訊
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水果到底是要飯前吃比較好. 還是飯後吃比較好啊. 上網查了很多的資料. 發現. 兩種作法都有人提倡. 整個就不知那種對身體比較好. 比較好吸收. 不知道有沒有專業人士可以回答呢. 謝謝啦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.165.130.137.
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