[請益] 水果飯前飯後吃?

看板Dietician (營養師)作者 (我愛ptt)時間16年前 (2009/03/11 07:17), 編輯推噓1(101)
留言2則, 1人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
水果到底是要飯前吃比較好 還是飯後吃比較好啊 上網查了很多的資料 發現 兩種作法都有人提倡 整個就不知那種對身體比較好 比較好吸收 不知道有沒有專業人士可以回答呢 謝謝啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.130.137

03/11 19:27, , 1F
飯前吃跟飯後吃都有他們提倡的觀點在沒有所謂的好不好
03/11 19:27, 1F

03/11 19:31, , 2F
不過有些水果到是不建議飯前吃會比較好
03/11 19:31, 2F
文章代碼(AID): #19jlKbF4 (Dietician)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #19jlKbF4 (Dietician)