討論串[請益] 腸胃代謝慢 怎麼吃
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我有個矛盾點. 就是醫師建議不要吃感光的食物 太補的 因為自體免疫過高. 不過若鈣要吸收需要有d3. 我聽人家說鈣不足也會便秘 但是目前我有早晚服用滋骨. 且我愛吃香菇 雖然他普林高也有醫師說好像對免疫不好 但是我想說他低熱量. 纖維方面我主要是吃水果的. 我早上如果可以會泡木瓜酵素粉 打木瓜牛奶
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1、其實感光性食物沒有能不能碰的問題…. 之所以有人提出感光性食物的說法，主要是為了美白、防晒、抗斑等等的. 所以才會說盡量少吃…. 感光食物一般來說有香菜、香菇、九層塔、美國芹菜、無花果、紅蘿蔔及. 木瓜 、檸檬、柚子、佛手柑、無花果、愛玉、當歸、茴香韭菜、紅豆等. 但是，真的不吃就能夠抗斑、美白
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我71 有sle mdp 巧克力囊腫 疑似肌腺瘤 肌胎瘤. 目前吃的藥除了免疫精神用藥外 偶爾感冒藥. 主要影響食慾的有類固醇 早晚各一 安利平早晚睡前各一 思樂康各一. 其他的像免疫用藥 秋水仙素 bokey 奎寧等雖說也可能影響但是不是主要的. 因為腦說有個8.9cm的東西影響內分泌 位置在中間
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