Re: [問題] 美安食品的問題

看板DirectSales (傳直銷)作者 (玩耍時間)時間9年前 (2015/09/02 00:02), 編輯推噓0(000)
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原原 po 的問題不只有美安會發生,是很營養保健產品都面臨到的問題。 只要是人類就需要營養,這是個鐵律,人是細胞組成的,細胞是人體的最小單位 細胞健康人就健康,這樣的理論也是正確的。 保健食品是否真的需要? 從世界衛生組織告訴我們要維持人的健康每天需要蔬果 5、7、9 的報告來說 一個男性成人每天需要 9 份蔬果,其中包含根、莖、花、葉、果,還要各種顏色都 要具備,這根本是不可能的任務,先不要說完整的量吃到肚子裡面,光是取得 這些蔬果食物就是個大問題。 這已經不是需要的問題,而是必要才能維持健康,除非這個報告有誤。 其實原原 po 的疑問是多數使用營養保健產品後所面臨的問題,原因如下: 首先,食物由人的消化系統進入人體後吸收率約只有 25%這還是身體狀況很好的情況 下才能這樣,腸胃的吸收效率會影響營養品的效用 (不管是三餐飲食還是營養保健產品都一樣)。 問題原因:人體的吸收效率已經沒特別高且隨年齡越來越差。 解決方案:提高吸收效率或是改變吸收方式。 其次是一樣的營養品,為什麼有些人吃了有用有些人沒用? 因為當你吃到細胞有缺乏而且有確實的讓細胞吸收了就有效,吃到身體沒缺的當然沒效果 這是目前使用營養保健品沒效果的原因之一。 而重點在於沒辦法確實知道細胞缺什麼營養,只能憑感覺來補充營養。 問題原因:不知道身體缺乏什麼營養素。 解決方案:提供身體細胞所需要的全部營養。 再來「虛不受補」是身體吸收營養的現象,就是越虛弱的器官越難以取得人體攝取的營養 因為強者恒強,所需要的營養越多,拿到的營養也越多,反觀虛弱的器官得到的營養 就越少,已經虛弱了,又得不到適當的補充,導致好的越好差的越差,造成身體失衡。 問題原因:因為人體組織吸收營養的常態造成。 解決方案:讓營養先到體內最弱的地方。 好轉反應是眾多營養保健食品公司都會提到,常見的例子就是 當你受傷的皮膚快要復原的時候會產生搔癢的情形 就是一種好轉反應 那如果是內臟呢?當然是沒人知道會有什麼樣的反應,以人體複雜的程度, 還有每個人身體缺乏營養的狀況都不同,也沒辦法把缺乏的情形量化 當然也沒辦法說出身體會有什麼反應、程度、多久。但是可以確定的是身體在復原的時候 確實會有一些不舒服的反應。 我個人的經驗就是在使用細胞營養素的時候確實會產生好轉反應 我的反應是皮膚會出現癢疹、香港腳、頭暈,其中癢疹不單只是發生在身體某一部分 而是不同時間在身體上不同的區域產生,持續的時間不一定 有的長達一、二個月,大多是二到三週就會消失。 臨床醫師大大所說若有好轉反應而存在的現象,對照我的經驗是正確的,只是在時間上 我有些不同見解,因為好轉是身體轉好而產生的反應,而持續供應身體細胞完全營養之後 好轉反應在身體持續發生的時間,跟身體缺乏多少營養還有細胞再生的時間有關 畢竟細胞有了營養之後細胞原本該有的機能會開始恢復,壽命到的凋亡壽命還沒到的 活起來,這些時間很難說得準,尤其是老人,本身的代謝已經慢了,營養又缺很大 好轉反應從開始到復原就會比年輕人久得多。 當然,這些確實可行的解決方案當然不是我提出來的,而是另外一個故事 我就不在這提出討論。 ※ 引述《CKYA (precipitation)》之銘言: : ※ 引述《ImNot5566 (❺❺❻❻)》之銘言: : : 一直在想吃保健食品是否真的需要 : : 我自己也嘗試了一年多(加入經銷商) : : 每天猛吃維生素B、綜維、鈣、opc、魚油、維思康、酵素 : : (裡面的人都說多吃有益 無害,一直吃一直吃一直吃) : : 其實吃的一年多沒有明顯的感覺身體有什麼變化 : : 後來停吃以後 : : 先是頭皮狀況變差(屑屑多)、皮膚容易癢(乾?)、掉髮 : : 禿頭(圓禿)、肝發炎 : : 圓禿: 到醫院檢查 驗血、皮膚科、中醫 都查無原因 : : 約4-5個月後有長出來了 : : 肝發炎: 驗血追蹤4個月查無病因,最後切片檢查 化驗出是脂肪肝 : : 肝指數仍在高處 : : (醫生得知我之前有吃魚油,他是說這些營養平時食物都有了,不必要吃 : : 他說魚油跟健康食品這類東西肝若來不及排出,就會造成堆積 形成脂肪肝, : : 現在只能清淡飲食) : : P.S. 醫生有說水溶性的較易排出 就不影響 : : * 肝出問題期間,裡面經銷商還讓我吃長青看看(不知道真的還能吃嗎?) : : 林杰樑醫生也有說 不必要吃這些東西 : : 也上網查了一些資料(但沒有可信度較高的來源) : : 非水溶性的維生素是有中毒的可能性(過量) : : 不過飲食的部份 對於追蹤真的有困難 : : 所以也無法確定是吃了什麼造成的問題 : : 反之,也無法確定吃這些東西對我們有幫助吧? : : 不知道大家有什麼看法 : 營養補充品到底對現代人需不需要,在學界與醫界內一直都是有爭議的話題。 : 近幾年在美國所謂 nutraceutical 逐漸興起,開始種視「食物」帶給健康的影響, : 而不光是熱量的影響,甚至是食物在疾病治療過程中可能扮演的角色給予肯定。 : 不過不可否認這些證據都還是很薄弱的,雖然它們受到越來越多人觀注,且慢慢建立中。 : 到底該不該吃,不管是問醫生問營養師問營養專家,都有五花八門的建議。 : 雖然絕大多數人吃了之後身體都沒有顯著的變化,但如果開始服用之後, : 卻有不良症狀出現,那還是建議先停止服用;停止服用之後症狀消失,再考慮繼續使用; : 如果使用後再出現類似症狀,那這個「營養品」,大概就不是適合自己的了。 : : 裡面教的很多症狀都叫"好轉反應" 不過也是有說有其他問題就停用 : : 總之 東西簡單就好,不要吃太多複雜的東西,除非很確定你缺少什麼~ : : 再次提醒,除非很確定你缺少什麼,否則這些食品都是多餘 : 所謂「好轉反應」,或玄一點的名詞叫「瞑眩反應」,一般俗稱排毒。 : 在臨床上爭論不休,有認同也有反對;即使是認同這種反應存在的人, : 也很難給出個清析的定義。 : 「什麼樣叫好轉反應,多久,程度,在治療的哪個過程」,等,這些問題沒有結論。 : 一般還是認為,所謂「好轉反應」,即使是存在,也不應該在程度上較原本的症狀為重; : 在時間持續上也不會過長,可能數天,最多幾周;而且會在「反應」消失之後, : 疾病或症狀明顯的往改善的方向前進。 : 喔忘了說我是臨床醫師,中西雙照。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.202.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DirectSales/M.1441123344.A.16A.html
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