討論串[問題] 想請問安麗的活力纖姿等相關減肥產品
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如題. 想買安麗的產品來減肥. 但是一頭霧水 經費也有限 想要精準的購買....... 我在網路上爬文. 有提到安麗的活力纖姿膠囊 跟天然纖體錠 還有保適重等等. 不過我不太懂. 以我的生活方式. 很少運動 體脂肪過高 產後肥胖的狀況 吃活力纖姿適合嗎？. 我並不常吃澱粉類 但是喜愛吃甜食跟小點心（
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現代人都是很少運動的啦. 所以科技來自於人性 人性來自於惰性. 這個時候就需要高科技. 產後肥胖 的確適合CLA還有保適重雙管齊下. CLA可以幫助體脂肪降低. 保適重可以降低熱量吸收 控制體重. 澱粉類 泛指 米 飯 麵 醣類 等. 所以如果愛吃蛋糕啊 喝含有甜份的飲料啊 都要改過來. 當然油脂減
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吃安麗的纖體減肥餐還是要配合運動喔. 最好一天至少半小時的運動. 半小時的運動後 停止會有在接下來的半小時至1小時的熱量消耗期. 所以一次運動的過久 不如一天多運動幾次 時間可以不用長 也不用太劇烈. 體脂肪方面 可以吃卵磷脂來排油. 愛吃澱粉類 當然要改掉這個壞習慣. 但如果忍不住還是可以吃少一點
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謝謝大家的熱情建議. 非常感謝. 我稍微有個頭緒了....... 不過我有預算的限制 所以想知道可以怎麼買. 希望整個療程約一萬元以下 目標是半年十二公斤(野心不小耶) 當然可以越省錢越好. 目前還沒買產品. 但是我本身有在做一些控制. 早餐本來是蛋餅加拿鐵 現在只喝一杯麥片（牛奶加桂格大燕麥片 不
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原文恕刪. 最近也要開始減肥 剛好看到安麗產品介紹本上有. 天然纖體錠和活力孅姿膠囊這兩罐東西!! 但是我不知道哪罐能幫助減肥. 剛剛看了爬了文 似乎活力孅姿膠囊比較適合我= =. 我每天一定會吃飯 但是不愛吃甜食 不常做運動 可以說是個標準的懶人= =. 因為最近有點過胖 所以想來減肥一下. 這樣
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