討論串[問題] 喝水?
共 8 篇文章
內容預覽:
吸收更方便只對了部分，比如說一些油溶性維生素，如果吃法不對其實吸收率不高，但. 像維生素C水果隨便吃就多得要死最後跟尿一起流走。. 經不經濟取決於成本，買水果要看季節、花時間挑、洗，燉蜆精還要自己辛苦，能省下. 這些東西就會比較經濟，但當然最後取得的營養就會有差，食物的原貌畢竟不是一顆錠. 劑能取代
(還有2160個字)
內容預覽:
靠喝水補充養份 … 算了吧. RO水真的蠻好喝的. 不知道大家喝得出水的味道嗎. 開水、自來水、礦泉水的味道我都不是很喜歡. RO水我超愛喝的. 吃香蕉就有非常豐富的維生素ABCDE. 人家要賣你保健食品也是跟你說 維生素ABCDE要吃這個補充. 可以讓身體更好. 阿你吃水果 吸收的維生素更多更快更
(還有931個字)