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討論串警特二試立定跳遠細節
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#1
警特二試立定跳遠細節
推噓21(22推 1噓 16→)留言39則，0人參與, 最新作者saxphone119 (大隻佬)時間9年前 (2015/09/10 20:26), 編輯資訊
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之前小弟有發文問過，也到考選部留言，沒想到承辦人直接電話跟我聯絡，直接解惑，小弟就針對ㄧ些有疑問的寫好了。. 1、手撐地問題：只要符合跳躍規定，落地時在墊子內，手往前撐或往後撐在墊子上就算有效測驗，只是手往後撐就會算手到起跳的距離。. 2、ㄧ隻腳在墊子上，ㄧ隻在墊子外，若在墊子外的腳較近則無效，反之
(還有88個字)
#2
Re: 警特二試立定跳遠細節
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者s213092921 (麥靠貝)時間9年前 (2015/09/10 23:47), 編輯資訊
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提醒一個小細節. 起跳時最好離開始線兩三公分遠. 以免起跳時腳尖踩線而無效. 基本上跳遠只有兩次機會. 第一次如果壓線沒過，整個壓力立刻湧上來了. 尤其旁邊都有攝影機在錄影跳躍過程. 要抓你踩線都有證據影像. 請大家注意一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.2
#3
Re: 警特二試立定跳遠細節已刪文
推噓8(8推 0噓 13→)留言21則，0人參與, 最新作者rossleu (rossleu)時間9年前 (2015/09/11 01:16), 9年前編輯資訊
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應該不會care那幾公分吧. 話說回來，裸腳跳的優勢應該更大. 一來少了鞋店的緩衝把能量吸收，像公路車就沒避震阻尼裝置. 二來少了前鞋子，至少可以往前邁進一公分. 三呢跳完之後是量後腳跟，因為慣力的關係，腳跟會比鞋跟往前兩公分. 文章有點短，騙點p幣. 訓練的時候可以專就小腿去訓練，墊腳尖，放，墊腳
(還有418個字)
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