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[問題] 家母情緒跟溝通問題

看板FamilyCircle (家庭板)作者 (麥表妹)時間8年前 (2018/03/28 16:14), 編輯推噓4(4推 0噓 19→)
留言23則, 3人參與, 8年前最新討論串1/1
文章可能比較長，請見諒 媽媽因為幾年前工作上的問題，目前有重度憂鬱症 前年有調到別的單位，目前持續有在服藥控制 但醫生還是希望家人可以盡量體諒病人情緒 因為重度憂鬱的情況基本上要改善的可能性比較低 我媽個性比較急，在工作上也是比較像女強人 想要把每件事都做到完美、即使小事情也注重細節 算同事裡工作能力很強的人 但也因為這樣個性很常在工作上得罪長官或廠商 可能是長期工作上的壓力跟處事習慣 媽媽跟家人（我跟我爸） 平常講話跟吵架的習慣，也很像在工作上跟人對質 我爸如果哪裏有做她不高興的事 她很常會用很有攻擊性的話、把對方說的一文不值 前陣子跟我也曾大吵 我畢業前有去間公司實習，畢業後也進去工作 但因為公司的制度奇怪，加上人事管理讓員工無所適從，那陣子看心理醫生診斷有憂鬱傾向 我不希望身體因為這樣繼續出狀況，決定離職 但媽媽卻因為我離職的決定 一直拿這件事來攻擊我，還沒離職前就到處跟她朋友講說我離職的事情，很喜歡在我面前向別人抱怨覺得我不負責任只為了小事就離職。 我很受不了跟她大吵一架，但老爸勸我不要跟她正面吵架，怕媽媽情緒控制不了，最後只好不了了之。 我曾經有試圖用委婉的方式 跟媽媽說我不喜歡她這樣跟家人溝通的方式 希望她有事情可以好好理性講，不要一直攻擊對方 讓大家每次溝通最後都很不愉快 但她聽完後，反而開始說 我跟爸爸是不是覺得她不夠照顧家裡，是不是在怪她 過年期間，因為媽媽幾乎每天去朋友麵店幫忙 都沒有回去吃年夜飯、也忙到11.12點沒休息 我爸雖然生氣，但最後也只有她回來的時候 語氣平平的跟她說希望她能照顧一下自己身體 結果媽媽聽完整個暴怒， 說我們是不是覺得她這個媽媽當的很失敗 覺得從我小時候家裡都是爸爸在打理、她都不幫忙什麼的 經過這兩次，我不知道要用什麼方式改善 因為好像不管用什麼方式溝通 在她聽起來，好像都會聽成我們在怪她「做不好媽媽」這件事 真的很煩惱所以才想請教大家 還是說只能去看心理醫師才有可能解決呢？ 在下先感謝各位的指教跟意見。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.84.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FamilyCircle/M.1522224861.A.7E7.html
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03/28 17:51, 8年前 , 1F
拍拍！有時候明知道媽媽有這些問題，可是她講出來的話
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還是很傷人，而她也無法依我們期待來改變時，真的讓人
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很難過。我建議：（1）先帶媽媽健檢。我不知道她幾歲，
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可是我覺得她的工作強度太高（時間跟心理壓力）這樣對
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她健康有害。所以先健檢，看她身體狀況是否還好。（2）
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心理諮商。有些長輩很介意看這個，不過要試試看。很希
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望她可以感受好好表達自己意見、心情的那種寧靜。而不
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是急著先責備別人或自己。（3）多用行動取代言語表達
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善意。例如，倒杯溫水給她（下班後）幫她按按肩膀（看
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起來很累時）類似這樣。有時候，我們都會忘了，爸爸媽
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媽也都有疲憊的時候，無法好好地言語互動，適時以行動
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讓他們感受我們的關心，勝過於言語的善意提醒之類。以
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上參考。都別太累了。
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妳媽媽跟我媽媽以前很像，我曾經也很討厭媽媽總是以工作和朋
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友為重，直到我發現那其實是媽媽快樂的來源 (工作能力強的人
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，會想要在外面證明自己)
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推
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所以我努力當家中的調和劑，看到父母快吵起來時、趕緊去作
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笑笑的中間人緩和氣氛，工作賺錢後每個月給多一點家用金，
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讓媽媽不要再為了錢煩惱，還可以買自己喜歡的東西，現在我
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們家好了非常多，媽媽也過得很開心，也不再暴怒了，想請原po
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努力先讓自己穩定下來，因為妳或許會是這個家的希望
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推
03/30 08:10, 8年前 , 22F
Zumi大好偉大!這境界太高了啊。如果是我，我會想說過度樂
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03/30 08:10, 8年前 , 23F
在工作的人，就不要結婚不要生啊…。要好好向你學習!
03/30 08:10, 23F
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