[問題] 一直變瘦

看板Medicine (醫學生物)作者 (Rick)時間2年前 (2022/12/15 07:34), 編輯推噓3(308)
留言11則, 3人參與, 最新討論串1/1
各位好,本人目前34歲,181公分,去年年至現在瘦了快十公斤,我一天只吃兩餐, 但我持續這個模式已經快兩年了,直到最近才一直瘦,而且我的食慾算很好,很多 人都說我都吃這麼多(以前是吃早晚餐,最近這兩個月改為午晚餐),我有懷疑是不是癌症 檢查了兩次,有一次是去大醫院看肝膽腸胃科,抽了三管血醫生都說很健康沒問題,搞不 懂為什麼,請問有人有類似經驗嗎?或建議我去做甚麼檢查(還是放著不管他) 本人身心健康,晚上十點多睡覺,工作壓力也沒有很大,吃飯大多是自己煮。 附上九月的檢查報告 https://imgur.com/s3Q1xWi
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還是要看你瘦這十公斤總共是多長 還有BMI有沒有正常
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吧 如果你是168飲食模式 又都是有氧運動的話 體脂肌
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肉量都會掉很快 短期體重掉很多應該蠻正常的 我自己
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也是168以後五個月70掉到58 但覺得有任何疑問還是要
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做詳細的諮詢或檢查
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生活一樣,吃更多卻更瘦的意思?
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身體變好,自發性增加活動量也會瘦
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不用特別去運動,心態積極就行。
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如果都一樣,糖類攝取也沒做調整,
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那真的蠻奇怪的。
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08/21 19:25, , 11F
唉唉唉欸欸欸欸欸欸嗷嗷欸啊而已完成阿娥喔啊喔恩愛
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文章代碼(AID): #1ZcbrjTi (Medicine)
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