Re: [問題] 有關禁藥

看板Nurse (護理人員)作者 (......)時間15年前 (2010/11/10 09:26), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《rika33 (STEVEN)》之銘言: : 請問一下各位學姐 : 你們知道運動員偷吃的那種禁藥名稱是什麼嗎? : 藥房買得到嗎? : 哪些食物、飲料或藥品裡面還有這類成份? : 實不相瞞,小弟我要參加一個體能測驗 : 是攸關我的工作的 : 但是很多運動選手都來搶 : 雖然我三千公尺不算跑很慢 : 但是看到那些運動健將就很擔心 : 所以看吃這類東西會不會讓我比較勇猛之類的 /.\ 我不是學醫的,在這邊發文,不知道會不會在關公面前耍大刀?! 各種正式的體育競賽前幾個月都會發放一張禁藥卡, 上面有關於最新的禁藥規範,要求參賽選手就醫時要出示, 以便維護自身權益。 食物或飲料含有這類成分幾乎是不可能。 至於容易取得的禁藥成分,幾乎都是在你有病的時候才會去吃的藥, 與其副作用互相消長之下,也不見得可以提高運動表現。 容易取得,又有效果的藥物就是咖啡因,它曾經是禁藥, 但已經很多年都不在禁藥行列之中了,建議劑量9mg/kg, 服用後60分鐘血液中咖啡因會達到最高濃度。 本人曾在正式比賽中嚐試過更高劑量,速度快了6/1000, 但是失眠焦慮不安等副作用很強,一整天都很痛苦, 想一想,還是正常作息,好好訓練比較實在。 個人認為咖啡因比較實際的用途,是用平日訓練,延緩疲勞。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.217.114

11/10 10:34, , 1F
多謝指教
11/10 10:34, 1F
文章代碼(AID): #1CsVJHuM (Nurse)
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