[請益] 關於實習的時候自卑感很重

看板Nurse (護理人員)作者 (不能理解)時間11年前 (2015/01/28 00:11), 編輯推噓8(8022)
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手機排字請見諒 這次是內外一的實習,我發現我有一個很嚴重的缺點,就是不管是做技術還是回答老師問 題我總是異常的心虛跟自卑。 我只要是在做技術時手會抖得很誇張,而且腦子會很亂七八糟,老師跟學姐都會在旁邊說 手不要抖,不要緊張。 但只要有人在旁邊看我心跳就跳很快。 之前基護實習也是這樣已經打胰島素打了三個禮拜,明明我都記熟每一個步驟,每一步都 做對了。但即使到了最後一個禮拜我的手還是會抖,耳朵也紅的要命。之後老師找我談心 說到我不懂你為什麼可以緊張成這樣?都做過那麼多次了? 我也想知道呀...... 真的很難過......技術我每天都有去練習,但一到了真正要做的時候就對自己的每一個步 驟感到心虛......會覺得我這樣做是對還不對,剛剛是不是忘了做什麼? 回答問題也是明明會卻總是覺得說錯怎麼辦,又不敢回答。不然就是要等實習的同學先回 答才趕說。 都跟自己說要對自己有自信一點,不要怕。基護實習完後知道這缺點要改,一直對自己喊 話......可是到了內外後驚覺自己還是一樣。 老師問問題時我開始主動回答可一但老師回問我後,就不敢說......因為對自己的答案沒 有自信了。 我是不是不適合護理?自卑到覺得自己非常不負責任。 每到睡前就會邊想邊哭,一直努力一直努力讓自己表現好,出來的結果還是一樣差...... 想問各位我是不是還是不夠努力?請大家提點我,罵醒我也可以。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.34.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Nurse/M.1422375104.A.64A.html

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我實習的時候是低自尊,新人時期也是低自尊,但是現在活
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的很好啊…
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加油吧~熬過沒事了,只是要適時紓壓一下
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我實習也低自尊,新人時沒有老師活得超好~加油
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不要讓自己有“一定要100分”的想法、妳還是學生、有
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失誤是正常的、請打從心裡相信自己已經準備好了!!除
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了反省改進失敗的地方外、記得每天告訴自己一個妳表現
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好的部份、不要認為自己很失敗、沒有人學習一直都是順
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利的、能發現自己的弱處並努力改變就是妳的優點、實習
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過程很辛苦、但能學到的也很多、加油!
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真的該跟我聊了 跟我ㄧ個樣 但現在也活的好好的!!!!
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!!!!!!!
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放輕鬆拉~我們大家當初都是如此~相信自己!
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之前實習也這樣 不過比較多是在被問問題的時候,完全不知
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道怎麼說QAQ被不只一個實習老師說我太緊張了orz
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我都只要求60分 放鬆心情後就有90分的表現
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以前我們有個助教很愛問︰是嗎?? 你確定嗎??
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不管你做的對不對他都這樣問 如果你遇到他不就嚇死了 一一"
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嚴肅的面對 但放輕鬆做事
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有空可多充實學理才不會被問倒 信心要靠自己培養 加油
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我實習的時候還被老師摔過病歷哩!被老師罵得和什麼一
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一樣,但是現在還是好好的啊!雖然最後不是做護理拉~
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因為我實習狀況不穩定和妳一樣容易緊張,所以被同學笑
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所以為了雪齒,我很努力考上RT,現在RT也做得很好啊!
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現在想想以前實習的狀況,妳會發現,
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放輕鬆去做,得失心不要太重,做得好的機會會更大!
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雖然我現在有時候ON 呼吸器時也會緊張,急救也是
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但妳要想想,這些都只是在累積妳的臨床經驗
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沒有什麼事情是妳一開始就要會的,因為妳不會才要學
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不是嗎?加油~妳不是不適合,只是一個過渡期而以!
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文章代碼(AID): #1KnxZ0PA (Nurse)
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