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討論串[問題] 手腕酸痛
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#3
Re: [問題] 手腕酸痛
推噓1(1推 0噓 16→)留言17則，0人參與, 最新作者kage01 (嗯)時間13年前 (2013/05/18 23:00), 編輯資訊
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看你一天要做多少字. 如果要英翻中做到5000字的話. 只能說 保重 工作是一時的 健康是一輩子的. 預防的方法. 1.用軌跡球滑鼠. 2.手腕處不要長期靠著東西 最好是自然下垂懸空打字. 3.每30分起來動動1~5分鐘 不要一直連續打字都沒休息. 4.帶護腕可以強化肌腱 但也不能帶太久. Good
#2
Re: [問題] 手腕酸痛
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者onlyself (不可多言)時間13年前 (2013/05/18 20:01), 編輯資訊
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你可以去買那種鍵盤跟滑鼠的靠墊. 幾百塊就有了. 應該可以改善這個現象. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.195.1.239.
#1
[問題] 手腕酸痛消失
推噓7(7推 0噓 14→)留言21則，0人參與, 最新作者urzarage時間13年前 (2013/05/18 19:37), 編輯資訊
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不知道這個能否在本版問.... 最近開始做專職的筆譯，要進公司上班，. 一天做八小時，這幾天開始覺得手腕（腕隧道？）開始酸痛，. 想請教一下，各位前輩有沒有什麼好方法可以預防保養…. 如果買運動用的護腕不知道有用嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).
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