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[請益] 藍光濾光鏡片到底有沒有用??

看板Soft_Job (軟體人)作者 (熊掌)時間9年前 (2015/08/14 23:40), 編輯推噓33(33推 0噓 24→)
留言57則, 42人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
最近開始加入程式設計師的行列 其實之前在常用電腦寫程式的時候就想過 到底需不需要特別去配藍光濾光片?? 最近幾天開始從早上盯螢幕到晚上 發覺眼睛真的特別有酸澀感 有配的人感覺真的有差嗎?? 價位大概多少可以買呢?? 謝謝各位 -- ╭───────╮ ◣ ◣ ╭─╮ ◤ ____ ◥ │ │ ◣ ▼◥ │財│ 發財! ▃▃▃▃▃ 發財! │ 酷 斃 了 ! │ ◤▲▲▲◣ │神│ ◢█◣ ︵ ˙ ︵ ◢█◣ │ │ ◤︵ ︵ ◥ │附│ █ █ ▁▂▂▁ █ █ ╰───────╯ ◢● ● ◣ │身│ ◥█◤ ◥▼◤ ◥█◤ 《經濟狀況》大富 ◥ ◣ ﹀ ◤ ◤ ╰─╯ ▅ / ▼ \ ▅ ψMakishi -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.167.217.215 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Soft_Job/M.1439566814.A.440.html
推
08/14 23:45, , 1F
我覺得螢幕亮度調暗 然後IDE的背景色用黑色比較好耶XD
08/14 23:45, 1F
推
08/14 23:51, , 2F
同上，但是我還是會買抗藍光眼鏡
08/14 23:51, 2F
→
08/14 23:51, , 3F
那樓上 使用後有感覺差別嗎??
08/14 23:51, 3F
推
08/14 23:55, , 4F
有點差 還是算有用
08/14 23:55, 4F
推
08/14 23:56, , 5F
會比較舒適
08/14 23:56, 5F
→
08/14 23:56, , 6F
我用了一年半了
08/14 23:56, 6F
推
08/14 23:56, , 7F
老實說 沒有用 騙人的東西
08/14 23:56, 7F
推
08/14 23:57, , 8F
推藍光眼鏡,明顯有差
08/14 23:57, 8F
推
08/15 00:11, , 9F
我用GUNNAR 有差 他有一點點點放大功能 好看細節
08/15 00:11, 9F
→
08/15 00:12, , 10F
最明顯是早上剛開電腦時戴上
08/15 00:12, 10F
推
08/15 00:24, , 11F
可以去日本玩或是請朋友帶，日本的藍光眼鏡很便宜
08/15 00:24, 11F
推
08/15 00:25, , 12F
PTT能打整天不是沒原因的...把背景調暗吧
08/15 00:25, 12F
推
08/15 00:28, , 13F
ptt能打整天是因為不需要用腦，寫程式可不一樣
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→
08/15 00:29, , 14F
補充葉黃素，還有每小時休息十分鐘和同事聊天才有用
08/15 00:29, 14F
推
08/15 00:38, , 15F
之前買了一片1500大洋，感覺沒啥用 霧面貼比較有用
08/15 00:38, 15F
推
08/15 00:41, , 16F
天天一顆葉黃素(高單位)，開發調成黑底白字
08/15 00:41, 16F
→
08/15 00:47, , 17F
現在開發或設計工具 很多都改成黑灰底配色了
08/15 00:47, 17F
推
08/15 00:57, , 18F
有 多少有用
08/15 00:57, 18F
→
08/15 01:00, , 19F
把螢幕的藍色調低........
08/15 01:00, 19F
→
08/15 02:21, , 20F
開發避免有全白+1 不影響操作下能暗就暗 能灰就
08/15 02:21, 20F
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08/15 02:21, , 21F
灰 字大一點 真的有差
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08/15 02:52, , 22F
個人使用有差 長期下來感覺比較不乾澀
08/15 02:52, 22F
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08/15 02:53, , 23F
但不要配太深的 會有色偏
08/15 02:53, 23F
推
08/15 17:07, , 24F
我眼鏡改配有濾藍光的，不像以前一樣一下子就酸了
08/15 17:07, 24F
推
08/15 17:14, , 25F
有用，平常感覺不出來，眼睛累的時候拿來戴感覺就有差！
08/15 17:14, 25F
推
08/15 18:06, , 26F
做設計更慘… 程式相對不太傷眼了
08/15 18:06, 26F
推
08/15 19:29, , 27F
買了用兩天就丟到抽屜了 雞肋…
08/15 19:29, 27F
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08/15 19:29, , 28F
葉黃素和IDE用黑色背景好多了
08/15 19:29, 28F
推
08/15 19:35, , 29F
幹嘛不用軟體調就好
08/15 19:35, 29F
推
08/15 19:37, , 30F
可以不用特別買 也是有藍光濾波器的軟體
08/15 19:37, 30F
推
08/15 19:56, , 31F
小休時多看綠色植物比較有用...
08/15 19:56, 31F
推
08/15 20:45, , 32F
我覺得定時休息 眼睛不要用力看螢幕也滿有用的
08/15 20:45, 32F
推
08/15 21:13, , 33F
環境光 + 好的螢幕 眼睛沒累過, 但碰上公司的爛螢幕
08/15 21:13, 33F
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08/15 21:14, , 34F
怎麼調整都不舒服
08/15 21:14, 34F
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08/15 21:55, , 35F
請愛用 f.lux
08/15 21:55, 35F
推
08/15 22:01, , 36F
沒戴眼鏡的怎麼辦@@
08/15 22:01, 36F
→
08/15 23:17, , 37F
沒戴眼鏡才好，可以買現成的不用配！(我就是沒近視...)
08/15 23:17, 37F
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08/15 23:19, , 38F
戴久了, 個人感覺不太能適應陽光...
08/15 23:19, 38F
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08/15 23:52, , 39F
為什麼沒有人想到要爭取減輕工作的負擔.....
08/15 23:52, 39F
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08/15 23:53, , 40F
好啦，每天一顆 GNC 葉黃素 40mg，大螢幕黑底白字調低亮度
08/15 23:53, 40F
→
08/15 23:54, , 41F
我覺得藍光眼鏡沒啥效果就是了
08/15 23:54, 41F
推
08/16 03:40, , 42F
太陽眼鏡有用　只是看起來有點蠢
08/16 03:40, 42F
→
08/16 09:54, , 43F
藍光眼睛是降低藍光對眼睛的傷害 跟眼睛酸澀關係不大吧 本
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08/16 09:54, , 44F
來就該讓眼睛適度休息 你站著一整天跟靠牆站著一整天 都是
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08/16 09:54, , 45F
會累的
08/16 09:54, 45F
推
08/16 13:43, , 46F
還在用 CCFL 螢幕表示無壓力
08/16 13:43, 46F
推
08/16 20:08, , 47F
個人感覺有減輕一點，又不是用了就不會酸澀
08/16 20:08, 47F
推
08/16 20:56, , 48F
有用。
08/16 20:56, 48F
推
08/16 22:26, , 49F
個人經驗是有明顯差異，但不要亂買就是了
08/16 22:26, 49F
推
08/17 10:26, , 50F
個人經驗是如果眼睛已經有點疲累了,戴上去之後可以再戰幾
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→
08/17 10:26, , 51F
小時! (炸)
08/17 10:26, 51F
推
08/17 12:10, , 52F
同一樓 背景調黑改字體超好用的XD
08/17 12:10, 52F
→
08/17 12:10, , 53F
不是純黑啦 找人家調過的設定套下去就好
08/17 12:10, 53F
推
08/17 15:06, , 54F
f.lux就很好用了
08/17 15:06, 54F
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08/18 03:22, , 55F
推f.lux，用習慣之後再改回之前的設定，眼睛超不舒服
08/18 03:22, 55F
推
08/18 23:37, , 56F
眼鏡行表示：有一點點差別，很一點點
08/18 23:37, 56F
推
08/19 04:43, , 57F
f.lux+1 用了之後寫code都沒bug了呢（誤
08/19 04:43, 57F
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