[同好] 斷捨離-之100天習慣養成計劃

看板StudyGroup (讀書會)作者 (hi sun)時間1天前 (2025/09/15 14:38), 編輯推噓0(000)
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自介:希望透過微小行動,打造家中更清爽的生活環境。 對象:想開始斷捨離但總是撐不久的人、家裡物品過多、雜亂的人、對「習慣養成」 有興趣的人。 目標 100天內,每人每日處理 5件物品(丟棄或轉送)。 最低成果:100天 × 5件 = 500件物品離開生活。 建立清理斷捨離的習慣感。 原因 覺得斷捨離是大工程,有團體夥伴,透過每天一點點方式,讓改變能持續。 地點 家中(斷捨離物品) 每月一次討論會議(線上Google Meet或Zoom)。 時間:每天固定一個時間(建議睡前或早晨)執行。 方式:每日執行丟5件物品。 紀錄方式:拍照簡記(存在群組或私人日記)。 每月反思:小組進行 1 小時線上交流,分享心得與困難。 範圍: 家中物品皆可(衣物、書籍、雜物、玩具、文件等)。 可丟棄或轉送,但需確實「離開生活空間」。 人數限制:5–6 人小團體(確保彼此互動與陪伴品質)。 解散條件 100天任務結束,自動解散。 若成員不足3人,團體將提前結束。 運作規則 尊重彼此,不批評、不比較,僅分享支持。 成員需每日回報(簡短即可,圖文皆可)。 缺席或未執行,可於群組誠實說明(重點是習慣,而非完美)。 每月聚會必須至少出席一次。 意者請來信,一同努力,讓家裡更少東西,更好整理! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.19.159.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StudyGroup/M.1757918335.A.B27.html
文章代碼(AID): #1enxH_id (StudyGroup)
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