[討論] 該怎麼舒緩下週即將到來的考試壓力?
TOEIC考試快要到了
就在下星期
但我覺得越來越緊張
今天下午邊計時邊寫OG模擬測驗 (雖身體超不舒服 還是撐完了)
結果考出來的成績 居然比我第一次考多益的成績還低
不過這似乎跟身體不適無關吧~
總覺得很多書沒有唸完的感覺
壓力很大 很怕考不好的情緒
為什麼會給自己這麼大壓力呢?
因為我之前考過一次 目前正在找工作 想考張好看的多益增加面試機會
這個月完全專注在準備多益上
根本沒有投履歷 去面試..
給了自己時間與精神去準備 很怕自己考不好
該怎麼舒緩這種情緒呢?
大家幫幫我~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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