Re: [分享] MS Word 2003--關於出考卷
※ 引述《pianoapple (你讀我的詩)》之銘言：
: 3.坐太久我有習慣性的手臂痛腰痛。每年花在這上面的醫療費也不少。
1. 不要坐轉轉椅，那個很傷腰。
游泳對腰痛有奇效，盡可能一周有 500m 以上的游泳可以舒緩腰痛。
2. 書桌椅最好與膝同高，要有堅固的靠背。
3. 大概半小時要起來喝個水之類的。
打電腦會有腱鞘炎的話，我個人的經驗是把鍵盤放大腿上手垂下來打。
以前念書工作初期鍵盤有線不好這樣做，現在無線鍵盤滑鼠了不起一千
塊上下。
打字肩牓不要抬高坐直盡可能不要用滑鼠，自然就不會傷肩傷手腕。
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因為有人說我在扮聖人，所以我就扮一下聖人來發一下聖光術。(鼻孔)
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