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討論串[請益] 養肝
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#1
[請益] 養肝
推噓30(32推 2噓 28→)留言62則，0人參與, 3年前最新作者marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)時間3年前 (2020/10/30 19:02), 3年前編輯資訊
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公司安排健檢. 醫生照完超音波就說 你的肝看起來有點累. 但報告還要幾天才出來. 照理說 工時8-10小時應該不算太操吧. 不菸不酒 沒有不良嗜好. 運動的話 因為腳受傷 目前就是快走或散步30分鐘. 真的沒想到 才30就得開始關注養肝議題. 目前每天都是一顆B群. 以後需要購入雞精之類的嗎？. -
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#2
Re: [請益] 養肝
推噓3(6推 3噓 5→)留言14則，0人參與, 3年前最新作者q76347kimo (q76347kimo)時間3年前 (2020/11/02 15:41), 3年前編輯資訊
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認真回. 爆肝，跟睡眠沒有關係。. 也不用亂吃保健食品，可能越吃越嚴重. （以上是肝膽腸胃科醫生說的）. 肥宅我5-6年前大爆肝. 是正常值的5倍. 到醫院檢查，沒有任何肝炎病毒量，醫生也投藥吃了很久都沒有降下來。. 最後醫生說: 試著減肥、不要喝手搖飲料、不要吃太精緻的食物看看。跟著醫生腳步走，沒
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