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[ Tech_Job ]
討論串[請益] 輪班(大夜)做久 身體真的會壞掉嗎??
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雖然不是科技業. 但我也換過幾份工作. 有常日也有兩班、三班甚至四班制輪班. 說點個人經驗當個參考聽聽. 要說完全沒差是騙人的啦. 不然你跟那些說沒差的人說要不要放個幾天假調養作息. 五天就好. 包準回來上班後整個氣色好很多. 會沒差？只是說來安慰自己！. 至於哪種輪班比較累. 主要差異在操勞度跟環
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長期夜未眠 非常容易得到精神病. http://coun.nctu.edu.tw/counsel/coun_chin/share/teacher_new/no2/page2.htm. 晚上十點到隔天二、三點是睡眠的巔峰期，但如果應睡覺而不睡覺，則可能會引發憂鬱症. 、精神分裂症等精神疾病。不過，醫師
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會, 一定會壞掉!. 但是你活在地球吸汽機車廢氣身體也會壞掉.. 每每遇到這種話題, 小弟都希望可以來做做功德,. 我不了解你的狀況, 也許你欠了高利貸, 不多賺點會被追殺有生命危險.. 小弟想把這個問題談的廣一點.. http://www.nownews.com/2010/12/23/91-267
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我妹在醫院(成大)當護士，今年邁入第5個年頭，. 護士的輪班和科技業比較不一樣，並非作三休三，. 而是分白斑、大小夜，一天三班制的輪班，一個月會換一次班，. 雖然說是表訂8小時，但是包含頭尾交接，緊急狀況，平均都有11小時。. 根據我妹所述，輪班首要是睡眠，她很會睡，也很容易入睡，. 完全不受換班的
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