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討論串[請益] 睡眠的好處？
共 3 篇文章
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#3
Re: [請益] 睡眠的好處？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者yesyouare (夢十夜 )時間17年前 (2009/03/03 14:36), 編輯資訊
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Discovery有撥過類似的節目。. 大意是，讓身體休息只是睡眠的一小小作用，最大的作用在於讓. 腦神經自我修復。如果太久沒睡覺，腦神經在清醒時所受到的傷害. 並沒有時間修復，判斷，思考，以及對環境的觀察力都會變的很差。. 對於身邊發生的危險就比較沒有辦法採取正確反應，對自身生存是. 不利的。.
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#2
Re: [請益] 睡眠的好處？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Oikeiosis (怎麼啦)時間17年前 (2009/03/03 06:25), 編輯資訊
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有的鳥類會分腦睡眠 也就是右腦在睡覺的時候 左腦醒著. 這樣的確是 24H 都不算睡著 但是這不代表不怕被襲擊. 晚上看不清楚的時候 還是會被襲擊被吃掉的危險. 所以睡眠應當是有一定的好處的. 不過到底是什麼好處 這很難說很確定. 最古典認為是讓腦袋跟身體徹底休息的說法. 總難以解釋 如果要睡眠休息
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#1
[請益] 睡眠的好處？
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 7年前最新作者linlin110 (前一代還沒破下一代就先)時間17年前 (2009/03/01 23:44), 編輯資訊
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很多動物都會睡眠，有的還會冬眠，可是在這段時間. 會讓自己變得毫無防備...所以睡眠可能會增加致死率。. 那麼，我想問的問題是，既然睡眠有可能是不安全的，那. 為什麼有些動物都會有睡眠的需求，不睡眠不是可以24HR都不怕被襲擊嗎？. 為什麼不演化出一顆不需要睡眠的腦袋呢？. (更正)為什麼現在的腦袋
(還有8個字)
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