[問題] 室友習慣不同 該如何溝通?

看板chatskill (溝通談話技巧)作者 (tangerine36)時間12年前 (2013/06/19 10:58), 編輯推噓3(3010)
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住的是學校宿舍 一間四人 其中一位室友習慣特別晚睡 大概都3~4點才睡吧?甚至更晚 一開始還好 久了發現我越來越不能忍受 睡覺時桌燈還開著 我真的睡不太著 加上他會打電動 滑鼠一直喀喀喀 最近又是期末考週 壓力很大 睡眠品質不好 晚上失眠隔天考試精神不好 整個快崩潰 下學期居然還要跟他住 我真的不知道該怎麼辦了 我想好好跟他溝通 有人建議我搬走 我也有考慮過 可是剩下兩位室友跟我還不錯 又是系上的同學 這樣討論功課也比較方便 他人不壞 我不討厭他 只是生活作息這種事情難免會不合 我怕我講不好會傷感情 請問我要怎麼跟他說才好呢>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.121.218.173

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揪他一起上床睡覺 明天早起一起吃早餐 上學上課
06/19 14:58, 1F

06/20 23:40, , 2F
我以前的做法是戴耳塞跟眼罩
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我只能說,你生活過的太幸福=_=
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06/21 04:28, , 4F
你的睡眠品質不好是因為你生活體力消耗不夠,所以睡不
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沉也睡不安穩,你的倦意是習慣與精神耗損造成的
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你需要在日常生活中加入健身或是運動,身體需要休息,
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自然可以獲得較高的睡眠品質
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不然睡眠醫學也可以幫助你。
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我是球隊的 一個禮拜有三四天在打球 應該是不會體力
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消耗不夠 我想最近睡不安穩的原因可能是期末考QQ
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顆顆 還是謝謝你們><
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09/19 01:00, , 12F
拜託 你一定要說!我也是晚睡的人= =
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09/19 01:00, , 13F
你不說我怎麼知道=口=
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文章代碼(AID): #1HmHvIKz (chatskill)
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