Re: [請益]個性憂鬱

看板humanity (人性板)作者nothingelse (掰掰)時間18年前 (2007/05/05 00:23)推噓8(8推 0噓 4→)

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※ 引述《innovation (Cool)》之銘言： : 我覺得自己好像先天得了憂鬱症.. : 對許多事情都提不起興趣 : 常常悶悶的不講話 : 生活也算蠻單調的 : 因為這個關係 : 我沒有特別要好的朋友 : 可能因為跟我在一起很無聊... : 所以他們不太會找我 : 關係也自然疏遠... : 久而久之就變得不太理我(除非我主動) : 我也嘗試想讓自己活潑開朗一點 : 可是真的很難 : 想看看當你的朋友們興高采烈的談論你不感興趣的事情時 : 你還要裝出一副很關心很投入的樣子有多累.. : 我也不想強顏歡笑活在面具底下 : 因為那樣只會讓自己更痛苦而已 : 我好想問為什麼有些人總是可以每天都這麼high..(我看他們也不是裝出來的啊) : 而自己隨著年紀變大反而越來越不快樂呢.. : ps.我還是大學生看到這篇感覺和我還蠻像的我比較像是間歇性的憂鬱症雖然有幾個還不錯的朋友好的時候其實還蠻好的可以聊天打鬧嘻笑.. 不好的時候我會很沮喪、生氣或是難過絕望.. 老實說我常常都會為了一些小事情而在乎一開始通常我都會忍耐不說除非是到後來積壓很久之後我才會爆發或是離開可是這樣的結果就是別人也不太能接受這樣的我因為她們一開始就把我預設為"溫和和隨和的人" 當然這樣的結果就是不是過程忍的很辛苦就是最後真的什麼友情也不剩當然也會有一兩個朋友還是在身邊即使如此我還是會不斷地去思考我們的友情到後來我還是覺得我十分的孤單以前覺得很好的朋友到現在也都變質了以前為了要維持友情還會很認真地去配合別人自己消化掉所有的情緒和不滿...也不敢說出想說的話久了以後就覺得很累自以為的付出並沒有得到相對的回應所以我也決定不想在要一廂情願的犧牲忍耐什麼的也許偶爾我還是會去聊天哈拉之類的不過就主要看我心情了心情好的時候我還是原本的那個我心情不好的時候我就會一個人封閉起來不想跟別人接觸慢慢的也覺得自己的朋友真的越來越少了大家都在忙自己的生活什麼的年紀漸漸大了本來就不是善於交際的人現在....也覺得懶得去交朋友整天想著我自己的未來也讓人憂鬱一直都不確定自己喜歡的適合的是什麼都念完了碩士班還是什麼都不知道不知道.. 想要換跑道也不知道該做什麼也覺得年紀很大想要繼續又覺得不是那麼有興趣的感覺...(天人交戰) 同樣的問題週而復始的出現已經陷入了一個循環裡面我覺得我好像已經快放棄了我自己一個人真的很容易亂想、鑽牛角尖有時候真的會有一種腦袋空白的感覺覺得人生很空虛可是心裡又會有另外一股聲音出現希望自己還是有希望..只是總是很矛盾的..現實回到你的問題 : 我好想問為什麼有些人總是可以每天都這麼high..(我看他們也不是裝出來的啊) : 而自己隨著年紀變大反而越來越不快樂呢.. 很多人都是年紀越大越不快樂的我自己是覺得那是因為長大以後我們考慮的事情變多了很多事情被複雜化了小時後就很單純很簡單所以很自然的可以很快樂做自己找到最舒服的方式過日子不要再強迫自己在每一種心情下都配合別人通常心情不好的時候免強自己只會得到負面的效果不僅別人無法感受到你的遷就你自己也會感到疲憊厭倦.. 誠實的面對自己的心情吧..還有興趣你如果真的沒興趣 or 沒心情就不要強迫加入 anyway...加油吧再憂鬱還是要過生活 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.249.46