Re: [問題] 原諒才是脫離仇恨的唯一方法?
無意間翻到一本書，也在講原諒的本質，
但好像有點心理學觀點，那就是，要當面
「揭露、暴露你對他的恨意，也就是發洩給他當面知道～」
故事中舉的例子我還記得，就是一個大學女教授要求續職，並得到系主任的保證，
卻在事後知道杯葛她連任的就是系主任＠＠～
當系主任對他又再次假好心時，她就當面揭露，讓系主任困窘，對系主任說我恨你。
結語：如果真心想放下仇恨，就要當著面恨他，而非心中偷偷恨！
不過！萬一你因此不恨他，但他從此恨你，
則代價是否更大？又有新的仇恨事件即將發生＠＠，請自行斟酌藥方服用～
PS僅供參考：李熬說「敵人可以原諒，但要報仇後再原諒」＠＠～
※ 引述《lucef ()》之銘言：
: 到了一件對我身心都造成極大傷害的事
: 那時我正好在書店翻到一本書
: 書名叫"鏡的法則"
: 這本書的重點就是"原諒"
: 以下有這本書的雷,不喜勿進
: 這本書中提到的"原諒"
: 和一般大眾從小被教育的"原諒"很不一樣
: 這本書中提到的"原諒"是指
: 並不是要你去寬容,饒恕，不予計較追究"傷害你的人"
: 也不是要你去遺忘傷痛或是要你去否認你曾受傷害的事實
: 而且希望你能夠在受傷害的當下或療傷之時
: 放下仇恨,讓自己的心靈能夠得到平靜與祥和
: 而不是繼續身陷在仇恨的泥沼中
: 就像有句話說:寬恕別人就是善待自己
: 但我發現這對我來說還真的是知難行易
: 雖然我一直很努力想學習"原諒"這件事,想控制自己仇恨的情緒
: 但對我而言我真的覺得太難了
: 我若是碰到真的是對我身心傷害極深的事
: 我還是會活在仇恨當中,很怨恨對方做出這樣傷害我的事
: 但一方面我的心中還是會有"原諒"和"仇恨"在做拉鋸戰
: 雖然我一直告訴自己要放下,但往往仇恨都會戰勝
: 而我還是要花很長的一段時間調適
: 但我選擇的方法是遺忘這件事和把傷痛深埋心中
: 事後隔很久想起來,心中還是難掩怨恨的情緒
: 可見我還是做不到真正的"原諒",我還是身陷在仇恨的泥沼中
: 請問"原諒",真的才是結束仇恨.讓自己心靈得到平靜的方法嗎?
: 如果是的話,但人畢竟是感情的動物
: 在受傷的當下,難免都會去怨恨傷害自己的人
: 要怎樣才能做到"真正的原諒"?
: 儘可能早日脫離仇恨的泥沼,得到心靈真正的平靜?
: ※ 編輯: lucef 來自: 59.127.165.38 (03/20 23:27)
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