Re: [討論] 關於腎功能異常與值班的關係

看板medstudent (醫學生)作者Dialysis (　　　　　　　　　　　)時間7年前 (2017/07/17 12:00)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《Howard2 (......)》之銘言： : 純粹討論希望大家多提供經驗與意見 : 腎功能異常 (renal insufficiency) : 定義為腎絲球濾過率 (GFR) 低於一般正常人 : 慢性腎病 (chronic kidney disease, CKD) : 依照剩餘腎功能分為五期 : 第一期 GFR > 90, 但是有 proteinuria 或是超音波型態異常 : 第二期 89 > GFR > 60 : 第三期 59 > GFR > 30 : 第四期 29 > GFR > 15 : 第五期 GFR < 15 (可能需要透析治療) : 一般來說嚴格控制血壓跟低蛋白飲食是控制腎病繼續惡化最主要的方式 : 慢性腎病也幾乎為 irreversible 的病程只能維持或是延緩病情的進展 : 不過我想跟大家請教 : 有慢性腎病史的人若選擇醫學系就讀 : 在將來的就業生涯遇到需要值班的問題都是如何去處理的 : 值班是不是腎病 progression 的 risk factor, 或是沒什麼相關性 : 謝謝大家這是「生活品質」與「健康」的問題。慢性腎病就跟大多數慢性病一樣，很少由單一的危險因子決定一切，通常就是要針對諸多危險因子，然後花上一段時間，才會改變自然病程。要預防慢性腎病的惡化，需要什麼？ 1. 藥物 - 這個其實是最簡單的，只要每3個月看一次門診，然後手機app設好吃藥提醒即可。但，值班的忙碌，絕對是會讓人忘記吃藥的。 2. 戒菸 - 應該不難，醫院環境很難抽菸 3. 減肥 - 開始有難度了，而且，肥胖本身又是另一個強大的慢性病 3.1 健康飲食 - 值班越累，越傾向吃垃圾食物或甜食　 3.2 運動 - 值班越累，運動的門檻就越高 4. 健康管理 - 即使值班再忙，還能記得每天量血壓嗎？ 5. 飲食治療 - 慢性腎病要食療，絕對是要開伙的，外食幾乎不可能 ....... 其實，我個人的信念是，「過勞死」反應的是個體平日對健康管理的缺乏，導致積重難返，而「急性過勞」頂多只是最後點火的因子而已。說真的，最快的解決之道，就是找個有老媽氣場的男友或女友，能夠24小時不厭其煩地盯著你的健康..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.118.139 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1500264016.A.290.html ※ 編輯: Dialysis (114.34.118.139), 07/17/2017 12:00:55