[問題] 葉黃素的選擇
想要吃葉黃素保養眼睛 但是市面上的產品良莠不齊
目前知道一種複方的 一種是高單位 有一種是標榜有專利技術
我想知道的是 我所知的葉黃素屬於脂溶性，但標榜專利技術的店家又跟我說水溶性？
有專利萃取的葉黃素真的比較好嗎？ 差異在哪裡？
不管哪一種葉黃素 都會有添加其他產品 該如何選擇較好的呢？
是否配方越單純越好？
另外有一些是標榜每一份含有葉黃素ｎ毫克，而不是每一顆
如果標榜每一分的含量，怎麼換算成每一顆的含量？？
另外，錠劑、粉狀膠囊、軟膠囊，哪一種比較好？
以前我買Ｂ群的時候，藥局跟我推薦軟膠囊
因為錠劑跟粉狀膠囊都會經過高溫，錠劑又添加賦形劑
所以很多保健食品錠劑跟軟膠囊比 相同的成分是錠劑較便宜
因為活性已經被破壞
是否葉黃素也是選軟膠囊的好呢？
但是有人說如果粉劑崩解的快就沒有影響？？？
因為自己高度近視已經出現飛蚊症
希望有個專家可以解答我的疑惑 謝謝唷！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.114.141
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食品的營養標示 有的標示的是每一份內含量 也就是說可能他標示一天兩顆
那有可能兩顆才是一份 或是他標示每100G才是一份
※ 編輯: asiactive 來自: 218.164.101.26 (06/09 07:47)
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