[問題] 採光不佳的房間如何早起

看板rent-exp (租屋經驗)作者 ( )時間16年前 (2009/08/24 21:00), 編輯推噓10(10019)
留言29則, 17人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請教大家 現在住的房間雖有對外窗 但由於非常接近隔壁建築, 造成採光不佳 所以早上陽光難以照進房間裡 個人習慣關燈睡覺 雖然用手機訂了鬧鐘 但常會按掉手機 而多睡了兩三小時... 這種情況下 有什麼方案或購買什麼設備可讓自己較易早起床呢? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.7.20

08/24 21:08, , 1F
10個夜市賣得爛鬧鐘....
08/24 21:08, 1F

08/24 21:12, , 2F
手機放遠點... 一次設3~5個鬧鐘
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08/24 21:18, , 3F
找一個遲到就會扣薪水的工作就可以了
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08/24 21:34, , 4F
人很奇怪喔 就算陽光給照進房內 還是裝了窗簾遮陽
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08/24 21:38, , 5F
為遮陽要裝窗簾 怕被窺看總是關著窗戶
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08/24 21:39, , 6F
還有國情不同的 我們一向用毛玻璃阻擋外面見到裡面
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08/24 21:41, , 7F
老外一定要透明玻璃 可以看出去的窗戶(就不怕被看進來)
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08/24 21:44, , 8F
所以陽光照進來很重要嗎? 格局窗口向東才能晨起有陽光
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08/24 21:57, , 9F
如果陽光真的對你很重要的話,買個接在插頭上的定時器吧
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08/24 23:02, , 10F
=-=說真的.會睡就不要怪房間吧.是你不起床不是房間不讓你
08/24 23:02, 10F

08/24 23:03, , 11F
起床的吧..怪到房間..真的是沒什麼好牽拖了嗎?
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08/25 01:07, , 12F
我是曾經一段時間睡的很沉, 鬧鐘叫不起來, 最後狠狠心買
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5個鬧鐘, 分別放在枕邊, 抽屜, 冰箱, 電熱水器上, 房門外
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冰箱裡的後來發現聽不到 XD 問題是連續幾次我都把5個鬧鐘
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按停繼續睡而沒有記憶, 一次兩次還說記錯, 每天都這樣
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08/25 12:21, , 16F
早點睡比較實際。
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08/25 12:27, , 17F
多買幾個鬧鐘
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08/25 12:50, , 18F
拿水盆裝水放頭上定時 時間到往下倒
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08/25 14:51, , 19F
之前我房間是沒窗戶的那種 早上起來完全沒天亮的感覺 但鬧
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08/25 14:52, , 20F
鈴響馬上起來就不會睡過頭啦 不要賴床~
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沒窗戶的房間真的比有窗戶難醒...
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08/27 22:06, , 22F
陽光真的有差耶 之前住的地方 陽光都 照射不進來 也不曉得
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08/27 22:07, , 23F
外面天色的變化 常常睡到中午 或下午1點多 但搬到有後陽台
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08/27 22:08, , 24F
大概早上八 九點就起床了 甚至六 七點也起的來
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08/28 09:20, , 25F
還是跟作息比較有關 我住三年採光超好的 還是都睡到晚上
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09/03 21:54, , 26F
推陽光有差,我搬回家後房間沒採光,起床要很大的意志力
09/03 21:54, 26F

09/17 22:56, , 27F
看個人作息吧 我以往住的地方採光一向很差 我還是很早起
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09/17 22:56, , 28F
生理時鐘已經固定了 就算週末假日還是一樣早起
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03/10 16:40, , 29F
wake up light/喚醒燈
03/10 16:40, 29F
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