Re: 我完蛋了...

看板study (讀書/學習)作者LuciferXI (極簡)時間20年前 (2004/11/24 22:41)推噓3(3推 0噓 1→)

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第二篇回 ※ 引述《showCAT ()》之銘言： : 算剩下兩個月好了.... : 我要考學測了...... : 可是我現在還一直這樣玩........ : 究竟該怎麼辦.....Q________Q 心理建設很重要。首先呢，還沒到考試前，一切都有希望所以絕對不要放棄，即使是只剩一天也好。以你目前玩心有點重，讀書的動機和動力不夠強的前提下可以先實行幾個小方法。首先呢，我不覺得苦行僧的方式會有助於減輕焦慮或者讓自己更用功（這不是人人都合適的。有些往往是壓力更大，頹廢更徹底，罪惡感更強烈，更沮喪）所以，單純化自己的生活（比如說單一娛樂，控制時間。），然後用自己規定自己剩下的娛樂來當作小小的獎勵，鼓勵自己唸書，沒唸完不準去幹嘛幹嘛。（比如說念個一小時，打個五分鐘BBS或者玩一下電動，看一下電視，聽個音樂）第二個方法是在第一個控制生活單純化、唸書習慣確立後，增加效率和動力的方式找一個簡單的目標（比如說進步個五分十分），一步步實行，達成後給自己獎勵。另一種就是想好自己究竟要什麼？（雖然我不認為在進入大學前的這種思考對人生前途有絕對的影響力，但是也不能沒有）多金？擁有財富？追求學識？還是最簡單的追求華麗快樂的大學生活（這顯然是騙人XD不過要上了大學你才會深切體驗高中大學差異在哪兒）等想清楚後，目標動機都已經確立，習慣大致養成，意志上大致也能說服自己用功後，就是執行力的問題了。有競爭比較容易進步。而競爭之餘還得有讓自己休憩的空間，或者補充動力的空間。這時候志同道合有著相同目標信念的朋友就非常重要了，這時候建議可以組個讀書會不一定要制式形式的讀書會，只要是幾個朋友互相鼓勵支持和協助的狀態即可達成讀書會正面的功效。好好加油吧現在的時間其實安心地念還有很多很多進步的可能性。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.177.36