Re: [討論] 讀書沒有定力、意志力？

看板study (讀書/學習)作者Elsa01 (小雨)時間12年前 (2014/02/04 13:02)推噓2(2推 0噓 0→)

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其實就是定目標耶！但是那目標必須要是自己能夠做到的。除了定目標，還要把它簡化成小目標，例如每天看多少之類的… 小目標要是那種能做到，但又不能太簡單的那種。（每個人能力不同，所以要自行測試！例如哪種背英文單字的方式比較有效率？或五分鐘可以背幾個之類的。）再來就是決心，如果這目標達到了，我就能怎麼樣？家裡會給我什麼獎勵？對未來工作有什麼幫助？這樣是不是能夠不浪費自己努力的時間？這樣的努力會有什麼收穫？之類的。然後抱持著只能成功，不許失敗的心態去做…盡全力去做，適時給自己壓力！其實準備時間大約就一年到半年，壓縮到這樣的時間，會比較有緊張感，但又有比較充足的時間去準備！不然唸一天，荒廢一天，成效很差！而且單字到最後是邊背邊複習。到最後需要「複習」的會越來越多，若越不熟，就會越沒時間認識新單字… 一直卡在熟悉與記憶舊單字的窘境… 專注力非常重要，專注力高，就有效率，有效率記憶也就比較深刻！如果能讀到每天晚上做夢都在唸書、寫考卷確解答不出來或來不及交卷，能考好的機率就很高！以上，是我自己的經驗，參考一下吧！ ※ 引述《zx9831 (習慣就好)》之銘言： : 因為現在等五專畢業後要準備考二技統測，想說現在趁放寒假時先讀一些國文和英文 : 突然發現自己如果在家讀書或自學時有點念不下去，幾乎沒有什麼想念書的動力 : 但在學校時就沒有這些感覺，後來自己覺得應該是因為學校有「強制力」的關係 : 不得不逼自己為了修完學分順利畢業，努力把期中期末考試考好、報告做好 : 但卻沒有真正吸收到「心」裡面去，學過的很容易就忘記， : 即使背幾個要考的英文單字可能幾十分鐘就能背起來， : 但可能之後再背新的就會把舊的忘記或是覺得很熟悉但就是想不起來， : 後來想想認為應該是自己的讀書方法錯誤，只會死記硬背才容易忘記， : 但我不知道念書如何「活用」，怎麼用自己的方法記住， : 本來放寒假之前就決定每天至少要背幾個單字，開始背幾個了卻沒有每天堅持下去， : 可能今天背5個就不想背了，開始上網看新聞、PTT、電視劇， : 結果明天、後天又斷掉了無心想繼續背，之後可能哪一天突然覺得無聊又會繼續， : 就這樣日復一日，沒有計畫的進度，讓我沒有想讀的心情， : 有時候想想現在辛苦一點，至少可以試試看自己的能力到哪裡， : 如果盡力了還是沒辦法才有資格說自己已經盡力， : 但現在我連付出一點心力都還沒有就想放棄， : 讓我覺得自己還蠻禁不起考驗的， : 也許我也不算是一個讀書的料，只是為了「畢業」而讀書， : 現在沒有畢業的壓力在就不會想讀了， : 現在覺得很無力、心有餘而力不足， : 之前連統測的歷屆試題我都全印出來準備做了，但還是念不下去... : 有人能提供像我這種個性的人正確的讀書方式嗎？如何才能堅定自己的毅力念下去？ : 謝謝:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.179.231