Re: [問題] 從以前就害怕的科目如何戰勝?

看板study (讀書/學習)作者時間10年前 (2015/09/10 11:25), 10年前編輯推噓1(1014)
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參考一下卡特西安座標的四個問題: 1.如果你做,什麼會發生? 2.如果你不做,什麼會發生? 3.如果你不做,什麼不會發生? 4.如果你做,什麼不會發生? 用這幾個問題分析一下做與不做的結果,下決心就可以更堅定 剛剛看到一篇不錯的文章 談的是激勵式問題: ●目前為止,你對這案子感覺如何? ●就目前你所完成的部份,你最滿意哪些地方? ●如果按照你的意思去完成這件事,你會怎麼做? ●這些目標裡,你認為哪些部份很容易完成?哪些部份最困難? ●你認為,完成目標的最關鍵事項有哪些?若要保證成功,你需要哪些支持? 我認為這對你會有一些幫助 ※ 引述《Okusenman (思い出は億千万)》之銘言: : 我從以前就特別不會化學計量的問題 化學計量的"什麼部分"是你不會的 人都傾向放大恐懼,所以否定自己前要先精準框出問題範圍 : 數學單純算數字沒問題 : 有機化學那類硬記的也不會很怕 : 問題就是化學計量怎麼算都不懂 問題點一 化學計量不是靠"算"懂的 是靠"對照"懂的 簡單說你應該把範例的每一個步驟標號,並用2~3個字描述一個步驟 然後"對照"著步驟解習題 : 只能硬記幾個題型看到類次也不管對不對就瘋狂照著記憶代公式 : 從以前就常常遇到題目改了一點地方就不知變通吃悶虧 問題點二 抓題型是對的 但是題目的改變 說實話,再變也變不出習題和考古題 我想你一定沒有做題目 : 導致學測指考都放棄這邊 : 靠其他科拉成績 : 現在大四了 : 目標研究所中又有一科是這個類型的 : 這種題目感覺就是需要多做類似題型 : 但我只要翻開題目就沒勁 : 一個字都讀不下去 問題點三 你需要把解題的步驟弄清楚 寫在題目旁 才開始一步一步解題 : 補習班在講這塊的時候也無法好好專心聽 : 就算強迫自己認真聽課 : 甚至手機改飛航模式都 : 還是會放空 : 下意識逃避這科的學習 : 不知道板眾遇到這種狀況會如何應付? : 真的頭很大 : 現在連這部分的相關課都不想去上 : 在講解觀念的時候我都很樂意聽 : 但補習班講完觀念開始帶你做題目時我就沒有辦法認真 問題點四 你只要拿一張白紙,把老師尚未講到的部分遮住 就可以解決上課無法專心的問題 : 我不太清楚到底是為什麼 : 是我沒有完全懂嗎還是我真的太害怕這類型題目了 : 又是我對這種上課方式很厭倦? : 請問各位有過相同經驗的前輩 : 我該怎麼調整心態呢?謝謝 介紹NLP換框法 方法: 因為A,所以B. 改成 A,所以C(B的相反),因為... 例如: 因為害怕解題,所以不想聽課. 改成 害怕解題,所以更想聽課,因為... 因為沒有理由不聽課. 因為因為這樣我才能對得起自己. 因為這樣才可以彌補以前沒有好好唸書的時光. 因為這是進步必經歷程. 因為這樣做我會感覺好多了. 因為最糟(的感受)也不過如此. 因為越早開始面對困難,對我越有利. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.170.139 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1441855549.A.4F2.html ※ 編輯: chessjim (218.164.170.139), 09/10/2015 11:28:46 ※ 編輯: chessjim (218.164.170.139), 09/10/2015 11:29:28 ※ 編輯: chessjim (61.227.242.186), 09/11/2015 05:45:57 ※ 編輯: chessjim (218.164.167.177), 09/11/2015 12:36:45

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謝謝C大特別回應
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我覺得我題目的確沒有寫得比別科多,可能是因為常常碰
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壁 對於這科真的很排斥 念起書來 花很多時間在看理論
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有時候狠下心砸很多時間看理論覺得好像快開竅了 但可能
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讀書時間也告一個段落 造成寫題目時間很少
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也就只自己挑幾個感覺不同種類的題型來演練
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然後練完就想趕快"告訴自己終於念完這裡了"(有點像安撫
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自己的用意,我個人覺得可以讓自己比較有信心一點,不
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會在念別科的時候又想到自己這邊還沒念完之類的)
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所以我應該做的是拉長念書時間嗎?現在有個問題就像上面
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提到的 因為不是很會 寫一題要寫很久>讀這科的時間都被
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用完了>如果再寫一題又要很久>想念別的地方了>就寫這些
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所以問題才寫的相對少
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另外想問NLP,不知道是不是這樣代入
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害怕這科目 所以要解題目 因為這樣才有勇氣面對 (這樣?
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文章代碼(AID): #1LyFWzJo (study)
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