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[問題] 學渣過去32年沒有好好唸書，想重拾書本

看板study (讀書/學習)作者 (羽月)時間4年前 (2020/07/20 03:44), 編輯推噓16(16推 0噓 37→)
留言53則, 20人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
（代po） 承認這件事實在很丟臉所以請人代po QQ 我已經32歲了，學歷只有高中畢業 目前在服務業工作 國小四年級以前的念書方法是死記硬背，沒有考到100分就自殘（撞牆、用力打自己的頭 跟手臂等），瘋狂用難聽的話辱罵自己 隨著課程難度增加，我意識到再怎麼打罵自己成績也不會始終滿分，所以就放棄念書了 ！ 就這樣一直持續到高中三年級，總是考前一兩天才強迫自己死背課本的內容，運氣好低 空飛過，通常都是花錢重修 坦白說高中能畢業出乎我意料之外...因為怎麼算學分都不夠 大學沒辦法讀，直接休學不唸了 之後一直在服務業工作到現在 家裡有些問題，過程太長不贅述，只能說這個家不能讓我感受到尊重和愛（常常想自殺 ），只有拳頭大的是贏家、無時無刻擔心會被攻擊、爸媽控制欲很強 經過一年多的心理諮商，加上跟家人保持距離，重獲新生的我試著重拾書本，本身很喜 歡動漫，就從學日文開始 可是一拿起書本，當年那個沒考到100分就要自殘的小孩又回來了，原來她一直都在，沒 有長大，雖然現在她不會再像過去那麼激動，可也無法認真專注 不知道怎麼形容，恐懼，覺得自己記不起來，逃避，懊悔，覺得自己這輩子都無法讀書 了 如果連最愛的日文動畫漫畫都學不會、看不懂的話，活著還有什麼意義呢？（這明明對 許多人來說是可達到的目標呀！） 好羨慕周遭的正常人，也許他們不是學霸，但學會英文日文或大學/碩博士畢業是沒問題 的 搞不懂為什麼我無法學習呢..... 去搜尋「讀書的方法」，可一旦要實踐時就會碰到不知名的阻礙...很抗拒，想逃避，覺 得自己學不會，想放棄 想請教板上的大家，你們都是怎麼念書的呢？可以分享一些心得嗎？QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.60.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1595187843.A.E96.html
推
07/20 07:48, 4年前 , 1F
先從「開始」讀書開始 不要逼自己一定要多久
07/20 07:48, 1F
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07/20 07:48, 4年前 , 2F
先從養成每天坐在書桌前看書的習慣，再慢慢拉長時間
07/20 07:48, 2F
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07/20 07:49, 4年前 , 3F
或是在youtube上先找說書類型的知識型影片來看
07/20 07:49, 3F
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07/20 07:50, 4年前 , 4F
我也是大齡重拾書本 不要放棄！加油！
07/20 07:50, 4F
推
07/20 12:48, 4年前 , 5F
讀書要有目標 例如通過什麼資格 不然隨便讀也沒用啊
07/20 12:48, 5F
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07/20 12:49, 4年前 , 6F
另外看起來你精神問題不小 有資格人家願意僱用你嗎
07/20 12:49, 6F
推
07/20 14:31, 4年前 , 7F
能去諮商看看
07/20 14:31, 7F
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07/20 15:48, 4年前 , 8F
這應該就是習得無助感吧 我之前其實也有一點這樣
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07/20 15:50, 4年前 , 9F
我不知道別人是怎麼克服的 就我個人來說 一方面是大學畢
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07/20 15:51, 4年前 , 10F
業以後休息了一陣子 二是後來了解關於growth mindset和
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07/20 15:52, 4年前 , 11F
刻意練習等等學習方法論的知識 了解到其實學不好其實和
07/20 15:52, 11F
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07/20 15:53, 4年前 , 12F
人的本質沒什麼關係 能夠持續的心態和有效的方法才是關鍵
07/20 15:53, 12F
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07/20 15:56, 4年前 , 13F
三是後來去挑戰自學本來很有障礙的數學課程 上完那堂課
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07/20 15:57, 4年前 , 14F
以後本來學數學時會有的那種壓抑的感覺就消失惹
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推
07/20 16:20, 4年前 , 15F
先問你想要達成什麼目標，做學問跟取得學位方式有差
07/20 16:20, 15F
推
07/21 11:29, 4年前 , 16F
原po如果因為小時候考試學習的情景有心理陰影，覺得
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07/21 11:29, 4年前 , 17F
先別急著為自己設定目標，建議先找出「好的感覺」，
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重新調適心態，從小短文、圖文集、漫畫書慢慢累積，
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07/21 11:29, 4年前 , 19F
看完可以寫下小小的心得，會有收穫的。
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推
07/22 13:18, 4年前 , 20F
考試陰影+1
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推
07/22 19:29, 4年前 , 21F
你先從小五的課程開始吧
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推
07/23 04:44, 4年前 , 22F
我是這樣做的，先放下必須要看多少或學會多少的想法，只
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告訴自己無論如何都要在設定好的時間拿起書本開始看，不
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07/23 04:44, 4年前 , 24F
用管看得多少、看得好壞，將重點放在看書的這個動作而不
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07/23 04:44, 4年前 , 25F
是結果，久而久之就會發現漸漸能理解得更多了
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推
07/26 17:00, 4年前 , 26F
這裡的人真熱心
07/26 17:00, 26F
推
07/26 18:44, 4年前 , 27F
先養成閱讀習慣，喜歡上看書的感覺。到時候再談念書吧！
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07/27 18:43, 4年前 , 28F
可以從日劇學呀，遇到特別的詞 或是好用的句子就去查，
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07/27 18:43, 4年前 , 29F
然後抄起來。不然也可以看日文漫畫學吧 加油～放輕鬆比
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07/27 18:43, 4年前 , 30F
較容易學
07/27 18:43, 30F
推
07/30 16:36, 4年前 , 31F
讀了過後遺忘是正常的，不要因為沒背起來就用這種方式給
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07/30 16:36, 4年前 , 32F
自己施壓
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07/30 16:38, 4年前 , 33F
忘了就再看就好，先養成這種隨意點的心態再讀才可能堅持
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07/30 16:48, 4年前 , 34F
推個鄉民寫的日文學習app「學學日文」，android跟ios都
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07/30 16:48, 4年前 , 35F
有，我用起來覺得蠻有幫助的！
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08/04 13:16, 4年前 , 36F
重點不是讀，是結果，想獲得這項技能，就想盡辦法去得到它
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推
08/07 11:02, 4年前 , 37F
你可以去看nlp 重建你的心理狀態
08/07 11:02, 37F
推
08/14 18:37, 4年前 , 38F
問題還是在沒循序漸進吧 給自己超出能力的範圍 只是
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徒增挫折感
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08/17 16:27, 4年前 , 40F
先學會放下那個100分的完美主義吧，這個是學校教育
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08/17 16:28, 4年前 , 41F
帶來的髒東西，學習的本質是好奇心與興趣，不是那個
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08/17 16:31, 4年前 , 42F
框框架架毫無意義的分數，而且現實的學習不是玩遊戲
08/17 16:31, 42F
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08/17 16:32, 4年前 , 43F
，就算你拿到100分，也只不過代表你在這個瞬間，可
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08/17 16:33, 4年前 , 44F
能學會了(內涵運氣成分)，但過了這瞬間，可能就又不
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08/17 16:34, 4年前 , 45F
會了，知識本來就是無止盡的，也沒有讀完這回事，你
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08/17 16:36, 4年前 , 46F
要學會的是保持自己的好奇心跟興趣，並且培養探究的
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08/17 16:37, 4年前 , 47F
性格，這樣自然而然就是不斷的會習慣念書與學習了。
08/17 16:37, 47F
推
08/31 21:34, 4年前 , 48F
我也是年過三十最近在學習新事物，原po是在台北嗎？要不
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08/31 21:34, 4年前 , 49F
要固定一週花幾天一起學習，會比自己在家無法專心好，而
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08/31 21:34, 4年前 , 50F
且我有日檢一級可以稍微教妳怎麼讀。
08/31 21:34, 50F
推
11/06 12:49, 4年前 , 51F
歡迎你到住家附近的教會做禮拜
11/06 12:49, 51F
推
02/16 20:39, 4年前 , 52F
看你的文章調理很清楚 思緒也很清晰 再努力一下一定可以
02/16 20:39, 52F
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02/16 20:39, 4年前 , 53F
的 加油
02/16 20:39, 53F
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