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[問題] 容易分心
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#1
[問題] 容易分心
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作者
tim760323
(胖子)
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16年前
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(2008/09/27 00:52)
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最近在準備研究所的考試. 可是讀書常常很容易分心. 外面有大大小小的聲音. 都可以讓我突然分心. 不知道是哪方面出了問題. 難道我有躁鬱症嗎?. 不知道有沒有人曾經也這樣很容易分心. 後來想到不錯的方法來克服. 希望大家可以給我一些建議. 感激不盡!!. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.
#2
Re: [問題] 容易分心
推噓
1
(1推
0噓 4→
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作者
idvidv
(絕對不會沒有)
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16年前
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(2008/09/27 17:37)
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我曾有相同的情形.也曾懷疑過是不是得躁鬱症.進而歸類以下幾點分享. 會不會是自己聽力太好.比較神經質.壓力大造成...種種原因都有可能. 後來我就找時間跑步.狂看電視.吃大餐....發洩一下.把自己累到掛. 讓心靈放鬆一下.隔天恢復正常作息.情況有比較改善.. 不過這是我個人的抒發方式啦.希望對你有
#3
[問題] 容易分心
推噓
8
(8推
0噓 17→
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, 5年前
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作者
ninefiveone
(Yannick)
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5年前
發表
(2019/03/22 23:28)
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雖然版上有類似的文章,但是好像沒有我這種狀況的. 小弟我是正在準備指考的考生,學測時算是很努力準備了但還是沒考好,最近好像發現原因了,我指的分心並不是外在因素,手機那類的. 而是大腦容易亂亂想,就是當我在看一段文字的時候,大腦同時會在想其他事情,導致我對讀過的東西印象沒那麼深刻,尤其像歷史這種純敘述
(還有47個字)
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