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討論串[心得] 運動後讀書
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Re: [心得] 運動後讀書
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者chessjim (我沒有暱稱)時間10年前 (2015/08/01 05:53), 10年前編輯資訊
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~恕刪~我想推薦一種運動:SYSTEMA. 以下是"俄羅斯武術西斯特瑪SYSTEMA入門與進階"電子書. https://drive.google.com/file/d/0B7MKq38M1bJAWjhaVlpVNVBSS2M/view?usp=sharing這種運動可以在很短的時間讓身心達到很好的
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[心得] 運動後讀書
推噓9(9推 0噓 6→)留言15則，0人參與, 最新作者xrosex (沒人)時間10年前 (2015/07/09 22:24), 編輯資訊
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原本只要一讀書就頭痛,不然就是恍神. 讀了跟沒讀沒啥兩樣,很難把讀的東西記進腦袋. 有時候也會讀一下摸一下,一天下來都不知道自己再幹麻. 後來試著早睡早起,結果早上還是一直想睡. 昏昏沉沉,不知道是找誰去讀書,別人是找周公. 我呢?哈哈哈....... 後來同學找去健身房培他運動. 想說我坐在那裡讀
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