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討論串[轉載] 克服拖延的秘訣
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#4
Re: Re: [轉載] 克服拖延的秘訣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者iamlittlecc (littlecc)時間10年前 (2015/07/24 14:09), 編輯資訊
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zeSil大大所言甚是. 人生有時候是無奈的. 有些事用盡全力努力後仍失敗. 明知再也不想做或沒能力或興趣. 但無法從此不碰觸. 於是下次必須面對它的時候. 自我防衛機制啓動. 拖延成了最直接的方式. 即使知道不趕快做會沒時間. 過程中就是想逃避. 一直到期限. 果然失敗了. 不斷循環. 無法跳脫的
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#3
Re: [轉載] 克服拖延的秘訣
推噓12(12推 0噓 2→)留言14則，0人參與, 最新作者zeSil (Ryhpezlis)時間10年前 (2015/07/22 22:39), 10年前編輯資訊
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延續前兩篇，. 拖延還會變成「失敗」時的藉口，「成功」時的說嘴。. 失敗時就說：我只是沒有做好、時間不夠，如果沒有blah blah. 成功時就說：我考前兩天才念，就考那麼高，爽. 這也讓拖延變成一種惡魔的誘惑，不管好還壞，. 他都可以幫你建立心裡的緩衝區，而不是去正視拖延缺失。. 這也是很難克服拖
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#2
Re: [轉載] 克服拖延的秘訣
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者clouddeep (早睡早起....有這麼難嗎)時間10年前 (2015/07/22 21:56), 編輯資訊
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43. 藉著這個標題，我想分享一點有關拖延的想法。. 拖延最大的問題有兩個，. 一個是狀況不好，一個是順水推舟。. 順水推舟是說，處在拖延的情境中，很自然的順著拖延的習性，. 往下一步前進，由此進入所謂的拖延的迴圈中。. 拖延的慣性會讓你不斷的拖延，使得脫研究像是病菌一樣滲入你的生活中。. 比方說你
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#1
[轉載] 克服拖延的秘訣
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者chessjim (我沒有暱稱)時間10年前 (2015/07/22 17:03), 10年前編輯資訊
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克服拖延的秘訣. 原文出處:http://www.newsancai.com/big5/education/275-ways/10657.html. 拖延的時候，我們是靜止不動的，這個時候最難的是起動。而一起動后，大多數人都會保持運轉不息。我們都發現了，生活中最難的，莫過於從溫暖的被窩中起來穿衣服，
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