Re: [轉載] 克服拖延的秘訣
延續前兩篇,
拖延還會變成「失敗」時的藉口,「成功」時的說嘴。
失敗時就說:我只是沒有做好、時間不夠,如果沒有blah blah
成功時就說:我考前兩天才念,就考那麼高,爽
這也讓拖延變成一種惡魔的誘惑,不管好還壞,
他都可以幫你建立心裡的緩衝區,而不是去正視拖延缺失。
這也是很難克服拖延的原因,畢竟這讓有可以歸責的對像,
而不是正視自己才能上的缺失,或者判斷失誤等等,
使得自己仍有「自己是完美的」、「自己是有能力」假象,
這一切都是拖延所帶來的後果,而不是我真正的實力。
投入成本奮鬥時,我們總是預期會有好的結果,但心底面還是會有最壞的打算。
而減緩這種壓力,我們自然就會減少投入、開始打折扣,
讓自己表現的不是那麼在乎,而自然對於結果也會比較放寬心,
表現出來就是拖延,讓自己處於天才、聰明,是能短時間獲得效益的優異人士。
結果出爐後,就如第一段所說,
失敗了,就是藉口;
成功了,證明自己是優秀的。
久而久之,形成惡性循環。
自然也不會正視投入精力,不願投入大量成本,才能上也顯得平庸。
因為心底的恐懼還在,拒絕承認自己的平庸,是需要努力的人。
我想解決方法是:承認自己的平庸,自己只是位平凡人。
沒有什麼事情是完美的,我們永遠在經驗上試誤前進;
無法坐著遊艇快速向前,我們只有一步一腳印的足跡,
有時候回頭看著自己的足跡,
那不是令人嫌惡的,而是成長的軌跡。
這篇也算是最近的體悟吧!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.163.196.57
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1437575974.A.457.html
※ 編輯: zeSil (203.163.196.57), 07/22/2015 22:40:53
推
07/22 22:46, , 1F
07/22 22:46, 1F
推
07/23 01:52, , 2F
07/23 01:52, 2F
→
07/23 14:47, , 3F
07/23 14:47, 3F
推
07/23 17:40, , 4F
07/23 17:40, 4F
推
07/23 17:41, , 5F
07/23 17:41, 5F
推
07/23 19:53, , 6F
07/23 19:53, 6F
推
07/23 21:21, , 7F
07/23 21:21, 7F
→
07/23 21:21, , 8F
07/23 21:21, 8F
推
07/24 08:56, , 9F
07/24 08:56, 9F
推
07/24 13:51, , 10F
07/24 13:51, 10F
推
07/25 16:54, , 11F
07/25 16:54, 11F
推
07/28 14:11, , 12F
07/28 14:11, 12F
推
08/09 22:00, , 13F
08/09 22:00, 13F
推
11/05 22:06, , 14F
11/05 22:06, 14F
討論串 (同標題文章)
study 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章