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怎麼把作息時差調過來?
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Re: 怎麼把作息時差調過來?
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ZEROONE
(夏夜晚風)
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(2004/07/16 09:35)
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:話說我"之前"作息超正常. 日出而作,日落而息. 每天大約半夜三點起床. 晚上七點睡覺. 但跟同學出去看晚場電影就很可憐了. 每次熬到快結局. 就不小心睡著了. 害我睡起來狂問到底結局是什麼. 所以作息正常其實也蠻可憐的. 至於現在作息超不正常. 日出而息,日落而作. 太陽最漂亮的兩個時態,我都常
#7
Re: 怎麼把作息時差調過來?
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Appliance
(嘿嘿嘿 快樂翹班)
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20年前
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(2004/07/27 11:12)
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我有個很傷身體的方法,要很強很強的意志力...(握拳!). 例如平常都是凌晨4點睡覺,就撐到早上去買個早餐之類的,. 早上應該就比較有精神了吧!. 盡量讓自己不要看到床或是沙發之類可以躺的東西,. 因為有時候我會偷偷躺在床上想說:. 唉,不會睡著的啦,我休息一下而已!. 然後不知道在哪個時候瞇個眼就
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