討論串[疑問] 睡覺 看了大家的討論
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者nickynicky (Nicky)時間19年前 (2006/03/09 22:18), 編輯資訊
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睡覺作夢是很正常的事情. 但如果醒來後 你還很能清楚的說出或者記得夢境 那表示你沒有熟睡.... 這應該就跟睡眠品質比較有關係. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.127.120.160.

推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 最新作者yikiko (轉學考朋友們加油!)時間19年前 (2006/03/09 20:35), 編輯資訊
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http://www.2canada.com.tw/1news.asp?news_id=1867. 我曾看過一篇報導. 它說睡覺做夢表示睡不好的觀點其實是錯誤的. 因為睡眠時會進入「眼動期」. 這時人已經熟睡了 而且會開始做夢. 我認識的一位教授也有研究過這方面的事. 他說觀察一個人睡覺. 當那個人
(還有83個字)

推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者memorygirl ( 悸動)時間19年前 (2006/03/09 18:28), 編輯資訊
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看了大家的討論. 都是會睡不著、失眠等. 我以前在準備考試也會這樣,因為太緊張而睡不著. 可是...........現在............... 聽人家說,睡覺會作夢的人睡眠品質不好,因為一直在思考. 從我有記憶以來,還沒有沒作過夢的覺 Orz. 現在呢!天天12點左右就睡了(以前都是1點過後
(還有12個字)
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