Re: [閒聊] 上班族外宿的大家怎麼省錢呢
我覺得原po如果要省錢
可能勢必要改飲食或消費習慣
才能達到省錢的目的...
如版友說的
生機的本來就比較貴
但是否真的是生機的
見人見智了
聽農夫朋友說過
臺灣真正的生機農產品非常非常少
不是強調是生機就是真正的生機
生機要從土壤的培育幾年間都不能施用農藥...等等
總之~生機產品不是想像中的容易獲得
一般來說，均衡的食物攝取就能達到養生的效果
而非一定要吃生機的才行
但如果原po有很深的生機迷思
把錢拿來投資在身體健康上
也不完全反對~畢竟健康無價！
至於如果喜歡吃好料又想省錢
那自己做料理是很好的選擇
版友也提到早上吃燕麥
我個人是滿推薦的
可以打燕麥奶、意仁奶、地瓜奶、五穀奶來代替早餐
一杯就很有飽足感
或者自己烤土司麵包、蛋、生菜沙拉
前一個晚上弄好沙拉、燕麥奶...
隔天早上再吃就很快了
意仁、地瓜、紅豆那些很好處理
有小電鍋通通丟進去~就自動煮好了
再搭配小果汁機打成奶狀喝下
又是一道不錯的養生飲品
午晚餐方面
我曾經一口氣做了5份雞肉生菜沙拉
每天吃一份~早、午、晚餐任選一餐
很省錢，可以試試看
至於其他的料理~自己動手做會省很多！
小小意見提供給妳囉
※ 引述《lovebluelady (blu)》之銘言：
: 想問問在外面租房子的大家,
: 你們一個月的開銷都怎麼分配阿??
: 總覺得我都存不了甚麼錢~
: 因為我超級會吃 對吃也很在意 喜歡吃喜歡吃的東西
: 所以我每天的伙食費平均是300元
: 加上我是女生 又愛漂亮 所以也會買水果 或是有機的東西吃
: 我這樣會吃太多嗎??
: 跟大家討論一下省錢的撇步拉^^
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