[閒聊] 換新工作覺得很焦慮 如何疏解?

看板CareerLady (職場女性)作者 (suctionunit)時間9年前 (2016/07/29 10:34), 9年前編輯推噓5(504)
留言9則, 5人參與, 最新討論串1/1
換新工作環境這種事情, 不管幾次都還是會覺得不太舒服, 尤其又是轉換跑道整個人都很緊張, 而且薪水變少, 吃飯購物要更在意價格, 連去洗個頭都覺得自己好浪費錢, 今天到新公司附近逛了一下, 附近非常難停車,據說大樓停車位也非常難停, 通勤時間變長還要找位置停車覺得有點阿雜, 各種狀況讓自己對新生活更焦慮了… 整個人都是緊繃的狀態, 不知道大家是怎麼處理這種情緒… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.2.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CareerLady/M.1469759699.A.BCC.html ※ 編輯: suction (180.204.2.93), 07/29/2016 10:40:07

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嚴重到影響睡眠、日常精神的話看精神內科吃藥
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大概吃兩個禮拜就會好轉很多,有時候心理上的壓力對身體
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造成的負擔不是很容易可以自己解決的
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很懂你的感受 我也是很焦慮 睡不好也吃不太下XD但我覺
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得一兩個禮拜後會好很多 我現在到職約一個禮拜左右 很
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明顯感受到壓力比較小了!!
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換工作環境 適應上的卻很有壓力
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還沒習慣而已
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08/11 23:35, , 9F
加油~我快2個月 還是在適應中~
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文章代碼(AID): #1Nci3JlC (CareerLady)
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