[生活] 運動/請私人教練
我算是一直對自己的身材很沒有自信 (160cm 體重也有60幾)，去年開始運動跟飲控，身體有稍微瘦下來。
想問版上有沒有人請一對一教練的，推不推薦？
我人不在台灣，希望教練能夠起到鼓舞的作用。
年紀到了…也開始覺得身體健康比較重要
-----
Sent from JPTT on my Motorola moto g31(w).
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 176.199.252.245 (德國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CareerLady/M.1705411127.A.F29.html
推
03/01 18:30,
8月前
, 1F
03/01 18:30, 1F
→
03/01 18:30,
8月前
, 2F
03/01 18:30, 2F
→
03/01 18:30,
8月前
, 3F
03/01 18:30, 3F
CareerLady 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
18
44
28
108
