[問題] 外地工作面對挫折
各位版大好 想請教一個問題
我從念大學 當兵 第一份工作(做10個月) 都是在外地
念大學在外地因為有同學 所以有人可以分享酸甜苦辣之事
當時覺得念外地的大學還滿快樂的(畢竟是比較單純的學生環境)
當兵就開始在外地 因為被操 時間也過的很快
加上見紅就放假 所以可以回家的時間其實不少
做第一份工作時 是一間大公司
環境壓力比較大 比較忙
發生挫折困難時 即使有熱心的前輩 同仁可以幫忙
但是感覺我就是一個比較放不開 放不下的人(應該比較內向)
有可能一件事情不順 或者一句話 我就會放在心上惦記很久
覺得自己能力不足 心力交瘁
即使考核成績不錯 我還是離職了
後來發現 那些同期的同事
雖然當時表現沒有比我好 可是他們耐受力遠優於我
現在在該大公司 也節節高升了
第二份工作 也是在外地
我又發現同樣的問題 偶爾遇到不順 挫折
即使解決了 我又放在心上很久
我跟家人討論過這個問題 家人都給予正向鼓勵
其實問題點不在工作能力 而是在外地工作
有時候找不到傾訴對象 同事大多人很好
大家會互相鼓勵 其實我很感謝他們
可是同事畢竟是同事 大家一下班就散去
下班之後一個人回宿舍 有時候白天的情緒還是久久不退
我有試著去跑步 看看書 的確有幫助
可是總覺得下班後要找人一起分享這些困難 卻苦無對象
家人 以前的朋友 同學 同事 又不能天天去打擾 大家都有自己的生活
不知道大家在換環境的時候 下班會找哪些活動 團體 或者上課
去幫忙調適自己外地的生活 避免被工作一直困住情緒
想請教一下 不好意思前面廢話很多
謝謝大家了
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