[請益] 何謂胖重輕瘦?

看板Dietician (營養師)作者 (lilia1020)時間15年前 (2010/04/01 22:26), 編輯推噓0(004)
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如題 如何判別胖重輕瘦? 在我眼裡看來胖跟重和輕跟瘦不是一樣的嗎?? 最近在減重中心所遇到的問題,想請問有人知道嗎??謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.189.59

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肥肉的多少吧 同體積的蛋白質(肌肉)和脂肪(肥肉)會差三倍重
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也就是同樣體重脂肪多的人會比較肥 正確觀念是減肥而非減重
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相信應該是喬登的主管問的問題吧!提示:胖,是脂肪變多
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重不等於"胖",水分堆積等都可能使體重變"重",以此類推
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文章代碼(AID): #1BjAqkTm (Dietician)
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