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[閒談] 台水體測-600公尺跑走

看板Gov_owned (國營事業)作者 (richman)時間8年前 (2017/11/15 17:02), 編輯推噓33(33推 0噓 42→)
留言75則, 31人參與, 8年前最新討論串1/1
台水600公尺跑走，官方會計時 如果想要邊跑邊掌握時間， 是官方會有大時鐘給考生看？ 還是應該自己帶手錶計時？ 或者用手機計時也可？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.106.173 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1510736566.A.657.html
推
11/15 17:27, 8年前 , 1F
應該可以帶手錶
11/15 17:27, 1F
推
11/15 17:41, 8年前 , 2F
自己帶手錶就好
11/15 17:41, 2F
→
11/15 18:35, 8年前 , 3F
只要跑第一就好...
11/15 18:35, 3F
推
11/15 19:10, 8年前 , 4F
不懂行政類為何要體測.....
11/15 19:10, 4F
推
11/15 19:13, 8年前 , 5F
平常沒練的，真的會跑不進去
11/15 19:13, 5F
推
11/15 19:15, 8年前 , 6F
當然是要想盡辦法要刷人
11/15 19:15, 6F
→
11/15 19:16, 8年前 , 7F
台水要耐操的人~
11/15 19:16, 7F
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11/15 19:19, 8年前 , 8F
我也覺得600尺3分鐘，沒運動應該不太容易……
11/15 19:19, 8F
→
11/15 19:19, 8年前 , 9F
女生只有多加30秒，其實也滿不友善
11/15 19:19, 9F
推
11/15 21:03, 8年前 , 10F
刷老人XD
11/15 21:03, 10F
推
11/15 21:20, 8年前 , 11F
老婆跑了三趟，還沒及格，糗斃了......
11/15 21:20, 11F
推
11/15 21:26, 8年前 , 12F
一開始覺得簡單 跑過後覺得有點難度 不能只是慢跑 要衝刺
11/15 21:26, 12F
→
11/15 21:27, 8年前 , 13F
一段距離 時間才會夠
11/15 21:27, 13F
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11/15 21:35, 8年前 , 14F
還好分數差蠻多的... 試過幾次都跑不進 XD
11/15 21:35, 14F
推
11/15 21:49, 8年前 , 15F
借問個老問題，行政類的穿西裝外套會很怪嗎...想說好像
11/15 21:49, 15F
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11/15 21:49, 8年前 , 16F
天氣冷冷的反正也要穿外套乾脆搭西裝外套(?
11/15 21:49, 16F
→
11/15 22:01, 8年前 , 17F
穿正式服裝還好吧？穿球衣球褲才覺得怪吧？
11/15 22:01, 17F
→
11/15 22:02, 8年前 , 18F
600公尺可能有400尺都要衝刺才比較穩
11/15 22:02, 18F
推
11/15 22:05, 8年前 , 19F
600公尺三分鐘....個人覺得要練過...
11/15 22:05, 19F
推
11/15 22:08, 8年前 , 20F
基本上前500公尺都要衝刺，最後100公尺才有空間調整
11/15 22:08, 20F
→
11/15 22:10, 8年前 , 21F
支持加考體測，女生多刷掉一點，不然很多考進來都...呵呵
11/15 22:10, 21F
推
11/15 22:44, 8年前 , 22F
面試時，可以穿襯衫配休閒褲？
11/15 22:44, 22F
推
11/15 22:48, 8年前 , 23F
當初一樣很怕這關，但考完才發現自己還算會跑，基本上當
11/15 22:48, 23F
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11/15 22:48, 8年前 , 24F
下腎上腺素會上升，想著自己只要拼命衝，繁事拋諸腦後，
11/15 22:48, 24F
→
11/15 22:48, 8年前 , 25F
不管自己會跌倒還是會喘，整路都不能停，只准大步向前衝
11/15 22:48, 25F
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11/15 22:48, 8年前 , 26F
，考試當下可跑內側，只要超越別人就往內線切，不要管旁
11/15 22:48, 26F
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11/15 22:48, 8年前 , 27F
邊後面是否有人，目標就是跑完300公尺兩圈就對了，要心想
11/15 22:48, 27F
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11/15 22:48, 8年前 , 28F
才兩圈，我一定可以(因為平常我練習是國小跑道，200公尺3
11/15 22:48, 28F
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11/15 22:48, 8年前 , 29F
圈，然後都跑外圈，所以時間都剛好3min左右),真正上考場
11/15 22:48, 29F
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11/15 22:48, 8年前 , 30F
，我最後跑出2分12秒佳績，建議不用帶手錶，大會裁判會計
11/15 22:48, 30F
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11/15 22:48, 8年前 , 31F
時，還有時間分心去看時間，會有危險不過的可能，只要使
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11/15 22:48, 8年前 , 32F
命往前衝不能停，腳步頻率要一樣，盡量讓自己不能變慢就
11/15 22:48, 32F
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11/15 22:48, 8年前 , 33F
是了。以上純屬經驗分享，若有意外後果自行負責。
11/15 22:48, 33F
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11/15 23:02, 8年前 , 34F
問W大 第一圈起跑是每位跑生不同跑道，但起跑線不同
11/15 23:02, 34F
→
11/15 23:02, 8年前 , 35F
，第二圈才能切入內圈？
11/15 23:02, 35F
→
11/15 23:02, 8年前 , 36F
還是一開始大家就在同條起跑線上，一開始就可切內圈
11/15 23:02, 36F
→
11/15 23:02, 8年前 , 37F
？
11/15 23:02, 37F
推
11/15 23:40, 8年前 , 38F
不嚴格一點，進來以後同單位的男同事很可憐
11/15 23:40, 38F
推
11/16 00:00, 8年前 , 39F
３分半我女生可以跑８００…這體測很難？
11/16 00:00, 39F
推
11/16 00:13, 8年前 , 40F
但是簡章上不是說不能越道嗎？
11/16 00:13, 40F
推
11/16 00:16, 8年前 , 41F
考量體測當天身體狀況 平常練習盡量預留離規定時間少30
11/16 00:16, 41F
→
11/16 00:16, 8年前 , 42F
秒的空間吧
11/16 00:16, 42F
推
11/16 01:15, 8年前 , 43F
有點忘了，但應該是不同跑道，起跑線在不同位置，不能惡
11/16 01:15, 43F
→
11/16 01:15, 8年前 , 44F
意超越，只要安全超越，隨時可切入內線，總之我的建議是
11/16 01:15, 44F
→
11/16 01:15, 8年前 , 45F
，縱使再累，撐到兩圈都是跑的狀態就都會過，只是要注意
11/16 01:15, 45F
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11/16 01:15, 8年前 , 46F
會腿軟，這幾天可多補充鈣片避免抽筋，若有變成走的狀態
11/16 01:15, 46F
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11/16 01:15, 8年前 , 47F
，可能就會危險。另外跑之前半小時建議可喝罐紅牛或是提
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11/16 01:15, 8年前 , 48F
神飲料等，這是之前ptt前輩傳授的。
11/16 01:15, 48F
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11/16 03:18, 8年前 , 49F
這跑不過的代表平常都沒在運動，正常練半個月都會過 放
11/16 03:18, 49F
→
11/16 03:18, 8年前 , 50F
心
11/16 03:18, 50F
推
11/16 07:31, 8年前 , 51F
覺得操乙體測比較難...背20公斤 還要折返跑
11/16 07:31, 51F
推
11/16 08:17, 8年前 , 52F
有在跑步的話 這樣的短衝刺不難吧
11/16 08:17, 52F
推
11/16 08:43, 8年前 , 53F
借問抄表只有抄水表上面四個阿拉伯數字嗎？ 看說明好
11/16 08:43, 53F
→
11/16 08:43, 8年前 , 54F
像還有指針耶... 不知道會不會有陷阱題- -
11/16 08:43, 54F
推
11/16 09:14, 8年前 , 55F
不會去看看你家水表
11/16 09:14, 55F
推
11/16 09:47, 8年前 , 56F
吃香蕉更好 剛好正便宜
11/16 09:47, 56F
推
11/16 10:24, 8年前 , 57F
衝刺ok 折返跑感覺比較麻煩...xd
11/16 10:24, 57F
推
11/16 10:35, 8年前 , 58F
別喝紅牛或提神飲料，那造成身體不正常運作，反而徒增變數。
11/16 10:35, 58F
→
11/16 10:36, 8年前 , 59F
而且跑前你喝加料飲料...晃來晃去反而造成不適。
11/16 10:36, 59F
推
11/16 11:22, 8年前 , 60F
快3分鐘時減速 暗黑兵法!!
11/16 11:22, 60F
推
11/16 11:53, 8年前 , 61F
半個小時前喝可以
11/16 11:53, 61F
推
11/16 12:23, 8年前 , 62F
還好吧我是肥仔都跑的過了跟上腳步就好
11/16 12:23, 62F
推
11/16 12:27, 8年前 , 63F
主要是報的方式很刺激 照順序排排站 當你前一個人唱
11/16 12:27, 63F
→
11/16 12:27, 8年前 , 64F
出來是2分50秒 在後面那個就顫抖了 喔呵呵
11/16 12:27, 64F
→
11/16 13:12, 8年前 , 65F
通常一場會有幾位跑生同時跑？
11/16 13:12, 65F
推
11/16 13:37, 8年前 , 66F
6-10位一起,看今年在哪？
11/16 13:37, 66F
→
11/16 13:46, 8年前 , 67F
在台中高工
11/16 13:46, 67F
→
11/16 21:02, 8年前 , 68F
建議先在附近學校操場練跑，練習時要能達標或慢一點也沒
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11/16 21:02, 8年前 , 69F
關係。目的要找出最適合自己跑的方式。因為適合自己跑
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11/16 21:02, 8年前 , 70F
的方式，又能達標，那上場時通常會比較快。今年要擔心
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11/16 21:02, 8年前 , 71F
的是20kg負重跑走啊～
11/16 21:02, 71F
推
11/16 22:03, 8年前 , 72F
樓上也是20公斤呀。
11/16 22:03, 72F
推
11/16 22:43, 8年前 , 73F
台中高工我就不清楚有幾道了？其他人知道再請提供，謝謝
11/16 22:43, 73F
→
11/16 22:45, 8年前 , 74F
沙包我放在地上.練折返跑.很吃緊QQ
11/16 22:45, 74F
推
11/16 22:58, 8年前 , 75F
希望關關難過關關過，我也好緊張，都14秒多
11/16 22:58, 75F
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