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[問題] 如何調適工作倦怠

看板Salary (工作職場)作者 (缺油條的豆漿)時間8年前 (2018/06/05 23:46), 編輯推噓28(28推 0噓 13→)
留言41則, 30人參與, 8年前最新討論串1/3 (看更多)
每天睡覺前，想到隔天要上班就非常痛苦。 痛苦的點不是工作壓力太緊繃， 而是工作沒有什麼成就感， 因為都還在能力範圍可勝任的部分， 常常會覺得這工作任何人做也都一樣， 身邊也沒有真的互相依靠的人， 可以讓這樣的生活多一些動力。 現在的工作是一份七月底會結束的專案， 為了不再為了賺錢接下類似的工作， 產生了一股焦慮， 希望自己工作之餘累積些什麼， 然後轉往自己更想前往的發展。 但現在下班後除了放空， 也沒餘力做什麼別的嘗試。 到底要如何度過這種悶到不行， 又覺得自己一事無成的狀態 ？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.51.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1528213614.A.33C.html
推
06/05 23:52, 8年前 , 1F
下班跟朋友聚聚，看看別人工作情形
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06/06 00:12, 8年前 , 2F
⒈ 下班跟朋友相聚、聊天
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⒉ 下班後去運動
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⒊ 下班後去找自己喜歡的書看
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⒋ 下班後去會放鬆的場所
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其實很多，但要看你自己喜歡什麼
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有些人覺得下班後能大吃一番就可以去掉工作的倦怠感
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總之，你得先找到自己想做什麼，希望做什麼，想要完成什
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麼
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推
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同感，想離職出國玩一年
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推
06/06 00:18, 8年前 , 11F
斜槓？
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推
06/06 00:23, 8年前 , 12F
我最近也是!所以要離職了。工作沒什麼成就感
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06/06 00:24, 8年前 , 13F
上ptt發廢文
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推
06/06 00:25, 8年前 , 14F
充實自己找下一個更有挑戰性的工作
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八卦版是個好地方
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推
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跟老闆說派點難的給我 這些太簡單了
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推
06/06 00:57, 8年前 , 17F
參加讀書會 去社群聚會
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推
06/06 01:39, 8年前 , 18F
大家一起去鬆一下
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推
06/06 02:22, 8年前 , 19F
推運動
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推
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出去玩 把錢花光
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推
06/06 03:06, 8年前 , 21F
把錢花光你就會發現這真是個奢侈的煩惱，相信我~
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推
06/06 05:35, 8年前 , 22F
我只要有網路就可以消除了
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運動 花錢
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06/06 07:32, 8年前 , 24F
就跟回去營區一樣...
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06/06 08:17, 8年前 , 25F
104 打開去面試看看，知道自己競爭行情在哪 就有動力了
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06/06 08:38, 8年前 , 26F
首先下班後要有時間
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花錢可以
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真的要找人聊...自己一直想不見的可以想到答案
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06/06 10:44, 8年前 , 29F
交男女朋友%%%
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06/06 10:45, 8年前 , 30F
出國 購物
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推
06/06 11:55, 8年前 , 31F
工作同事之間的閒聊 喝飲料 都是上班的樂趣
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06/06 12:06, 8年前 , 32F
OGC
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推
06/06 12:40, 8年前 , 33F
開104、1111 你發現自己也做不了什麼的時候 就不會那麼倦
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06/06 12:40, 8年前 , 34F
怠了
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推
06/06 12:42, 8年前 , 35F
出國玩一年把錢花完只會沒錢更焦慮而已（除非家裡很有錢、
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存款豐
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推
06/06 12:43, 8年前 , 37F
找一個高薪和善環境又可以讓你有成就感的好工作
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推
06/06 12:44, 8年前 , 38F
那所以妳到底想做什麼妳知道嗎？
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推
06/06 12:56, 8年前 , 39F
人生除了工作，還有很多事情可以做！
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推
06/06 13:11, 8年前 , 40F
澳洲
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推
06/06 13:21, 8年前 , 41F
轉移注意力吧，充實規劃下班生活，不然就另謀出路
06/06 13:21, 41F
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