[討論] 下班回家後 怎麼處理上班的一肚子氣?

看板Salary (工作職場)作者 (腰痛生不如死)時間8年前 (2018/06/15 21:28), 8年前編輯推噓66(72626)
留言104則, 85人參與, 8年前最新討論串1/1
最近接一個塞虧 大家都知道是賽虧做得很累、花時間 但是還是有人會烤洗、酸 而且離完工還一段時間 最痛苦的是 客戶每天都會改 但又是重要客戶只能配合 上班只能忍 下班後 就一肚子氣 跟家人講話很不耐煩、口氣差 把氣出在他們身上 請問要怎樣下班就沒有上班負面情緒? -- 作者 qope (qope5566) 看板 Gossiping 標題 [展望] 希望可以不要腰痛 時間 Sat Jan 28 03:29:35 2017 每天這樣痛 生不如死 過年也不會少痛一點 一樣睡到痛醒 就只要腰不要再痛就好了 拜託

01/28 03:29,
祝你腰痛
01/28 03:29
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.198.40.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1529069294.A.163.html

06/15 21:30, 8年前 , 1F
想辦法放空別去想 很多事情睡一覺起來會有不同想法跟感覺
06/15 21:30, 1F

06/15 21:30, 8年前 , 2F
運動,想像飛輪踩他臉~
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06/15 21:31, 8年前 , 3F
運動 汗流浹背的當下啥鳥事都煙消雲散了
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我腰痛又筋模炎還有很多關節痛 沒辦法運動 頂多散步拉筋 ※ 編輯: qope (60.198.40.16), 06/15/2018 21:39:06

06/15 21:59, 8年前 , 4F
去放屁....
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不要講話
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看影片八
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下班就把工作忘掉,做自己喜歡的事~~
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盡量能避免跟家人講話
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或是找朋友
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噓廢文 真的 超療癒
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上班才一肚子氣!下班時間寶貴~我才不要浪費時間在想公事!
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腰痛一痛就忘記了
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祝你腰痛
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有在打電玩的話,就打幾場發洩一下吧,家人是無辜的!
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客戶或老闆講的話很多左耳進右耳出就好,每句話都放在心
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上累的只會是你自己,而且家人才是最關心你的人,出氣在
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他們身上傷了感情不值得
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尻一槍海闊天空
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06/15 22:34, 8年前 , 19F
暴飲暴食
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06/15 22:35, 8年前 , 20F
祝你腰痛快快好 祝我腰痛快快好
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06/15 22:39, 8年前 , 21F
無解,我都嗑輕音消除壓力
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腦袋放空 絕不帶負面情緒回家
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推薦運動,壓力會小很多~
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06/15 22:47, 8年前 , 24F
我也是 我就時不時讓主管知道處理這客戶有多塞 客人多愛改
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06/15 22:47, 8年前 , 25F
我的todolist永遠爆滿 但了不起加班一小時 真的累了就回家
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06/15 22:47, 8年前 , 26F
真的做不完我也沒辦法
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06/15 22:55, 8年前 , 27F
大叫
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通常我下班就氣消了
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06/15 23:07, 8年前 , 29F
打電玩負面情緒有時後會連輸,看到豬隊友會更想摔滑鼠
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06/15 23:08, 8年前 , 30F
運動!
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被老闆狗幹完以後 嬉皮笑臉的從他前面走過去下班
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出去走走 看電影
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06/15 23:16, 8年前 , 33F
你腰到底多痛XD
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06/15 23:20, 8年前 , 34F
無雙割草
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06/15 23:27, 8年前 , 35F
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06/15 23:29, 8年前 , 36F
先把身體顧好
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還有 28 則推文
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聽起來有點像僵直性脊椎炎
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上PTT嘴砲放空
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06/16 09:04, 8年前 , 67F
下班到回家這段路放空
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認真回,如果你平常很愛打嘴炮,看綜藝三國智很紓
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看"了凡四訓"影劇版儲值正能量
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至少不是回不了家 之前公司接了爛case三天睡公司
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06/16 09:26, 8年前 , 72F
客人也是一直改 只會跟家人抱怨但不會遷怒
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06/16 09:41, 8年前 , 73F
去街上逛逛,看看各行各業忙碌的樣子
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06/16 09:54, 8年前 , 74F
聽大悲咒或王菲的心經
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認真回 你只要想別人的工作還有更慘的 你就好多了
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Tenga
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表示你歷練還不夠 我都下班走出公司那瞬間就忘光了XD
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下班之後去打柏青哥,聽完叮叮叮的聲音就消了
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不講話,跟狗玩
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養貓阿
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06/16 12:21, 8年前 , 81F
會把工作脾氣遷怒家人是個人問題,找個情緒管理的書看比較
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06/16 12:21, 8年前 , 82F
實在
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我也椎間盤突出+坐骨神經痛+足底筋膜炎,我是去上瑜伽+
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06/16 12:56, 8年前 , 84F
伸展課,運動完腦袋會放很空身體也很鬆就比較不會生氣
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一下班把工作忘了吧
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06/16 14:18, 8年前 , 87F
事情是做不完的 有的段落下班 也不要把脾氣帶回家
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06/16 16:31, 8年前 , 88F
打卡後直接忘記
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下班去可以喝酒的地方呆坐
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瘋狂做愛
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打電話幹老闆
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06/16 21:50, 8年前 , 92F
上班才一肚子氣+1 下班根本不會想公事
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06/16 23:24, 8年前 , 93F
認真回,家人是重要的人,不應該為了公司的鳥事和他們
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06/16 23:25, 8年前 , 94F
生氣,我的話,有開一個部落格只有自己看到,倒垃圾用
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下班就做喜歡的事情,真的找不到的話...打無雙!
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06/17 09:17, 8年前 , 96F
玩人中之龍
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06/17 09:32, 8年前 , 97F
spa水療按摩+啤酒不錯,工作不順,至少身心要先放鬆
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06/17 12:45, 8年前 , 98F
會把脾氣帶回家建議看個精神科或心理醫生
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06/17 12:46, 8年前 , 99F
做會放空的任何事~就不要想工作了
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06/17 14:17, 8年前 , 100F
拳擊有氧,想像主管站在面前給你打
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06/17 16:36, 8年前 , 101F
喝茶吃魚
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06/17 17:09, 8年前 , 102F
去洗碗 掃地 拖地 做家事..不說話默默做 家人會感激你的
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06/18 13:38, 8年前 , 103F
運動(拳擊) 打掃
06/18 13:38, 103F

06/19 22:56, 8年前 , 104F
去戰學校
06/19 22:56, 104F
文章代碼(AID): #1R8xxk5Z (Salary)
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